就学前の子供の免疫は弱く、赤ちゃんは感染症の病原体に対してより敏感です。 ARVIなどの病気の発生率は、秋と冬と子どもが幼稚園を訪れ始めると大きく増加します。その理由は、弱い子供の生物であり、感染病巣と頻繁に接触するからです。
多くの親は、免疫系を強化するよりも、赤ちゃんを治す方がはるかに簡単で速いことに気づいています。しかし、抗菌剤や抗ウィルス剤は子供の体に害を与え、その機能が中断されます。その結果、風邪などの病原菌に対する感受性がさらに高まります。
子供の免疫を高める方法は？ハードニング、身体活動、ビタミン複合体を助けます。以下のこれらの方法や他の方法について説明します。
弱い免疫の原因
免疫力の弱い子供は、しばしば感冒や他の感染症を発症することが知られています。この理由は、身体が病原性病原体から身を守ることができないためです。
子供の免疫システムの機能の中断に寄与する要因の中には、
- 年齢による免疫が不十分に発達した。世界に赤ちゃんの出現以来免疫を含む彼の体のすべてのシステムは、すべての病原性の植物を「せ」、子宮外の生活の条件に適応し始めています。そのため、子供の幼児と就学前の年齢では、多くの場合、異なる疾患を発症。
- 栄養障害。すべての人の食生活、特に子供は、右の量の必要なすべての要素を含む、バランスの取れなければなりません。しかし、多くの場合、免疫力を減らすマイナス要因の一つと考えられている甘やかさ子供のお菓子とその他のデザートの親戚。
- 頻繁なストレス。小さな子供たちは、多くの場合、親が一定の措置をとるために引き起こして、自分の周りで何が起こっているかでは積極的に興味を持っています。免疫系を含む多くの身体機能の弾圧につながる子どもたちのための巨大なストレス、 - 悲鳴と力の使用などの罰のような方法。
- エコロジー。工場や他の企業の労働者の存在と大都市に住む子どもたちが農村部に住む子どもたちが病気より頻繁にあることが判明しました。
- 異常な歯。多くの場合、そこの前に4年以上の子供が乳歯の崩壊です。多くの親は、緊急時には自分のルートを変更待って、この症状を無視します。しかし、齲蝕は、子供の免疫系の弱化を引き起こし、しばしば多くの病気の発症につながると考えられています。
親には、子供の免疫力を高める方法を考える前に、身体の頻繁な損傷が先天性病変の兆候でないことを確認する必要があります。この目的のためには、赤ちゃんを診察し、検査を処方し、ママと父親に勧告を与える専門医に行くべきです。
どのように免疫力を高めるには？
親は、しばしば、子供の免疫力を向上させることが可能かどうか、それをどうやって行うのか疑問に思う。子供の身体を感染性病原体から保護するにはいくつかの方法があります。
臨床検査
これは、様々な病気の出現や早期発見を防ぐために、医療機関が実施する複雑な活動です。臨床検査は予防検査の定期的な実施である。
Grudnichkovは、毎月、生後3年目、6ヶ月ごと、そして4年目から毎年、2歳までの小児科医に毎月表示されます。健康診断には、幼稚園や学校に入る前に医師の手当てが必要です。
適切な栄養
適切な栄養の組織は、子供の免疫を改善する最良の方法の1つです。子供の成長する身体は、必要なすべての要素の食事に含める必要があります：新鮮な果物、乳製品、穀物、肉、魚料理が存在していなければなりません。あまり重要ではありませんダイエットの組織です：あなたは異なる時間に子供を食べることはできません。子供は過食したり飢えたりしてはいけません。
子供がお菓子を使用することを完全に禁じる必要はありませんが、同様の製品で過多にすることも推奨されていません。
免疫強化製剤
季節の野菜や果物を持つ生物のビタミンの受領が不可能な場合、子供の免疫力を強化するよりも？この場合、弱い免疫力を持つ子供たちは、身体の保護機能を刺激する薬の助けになります。それらにはあらゆる種類のビタミン複合体が含まれています。しかし、独立した薬の使用は害を及ぼすだけであることを覚えておくことが重要です。医師との協議が必要です。
ワクチン接種
免疫は自然と人工に分かれていることが知られている。後者は、ワクチンの体内に導入された後に形成される - 弱体化したまたは殺された病原体を含む調製物。彼らの進入に応じて、その後の感染から赤ちゃんを保護する抗体の開発が引き起こされる。
小児における免疫の増加は、ワクチン接種に直接依存する。禁忌のない特定の年齢で実施される予防接種のカレンダーがあります。さらに、年間の特定の時期のワクチン接種は、季節性疾患（例えば、インフルエンザ）を予防することを許されている。予防接種スケジュール→
予防接種は、子供を多くの感染から守ることによって免除を高めることができます。
治療用体操
確かに、誰もが身体活動が健康を保証し、子供の自然免疫を増強すると聞いています。あらゆる種類の運動は、免疫系を強化する性質を持っています。身体負荷は組織内の血液循環を改善するのに寄与し、それらへの酸素供給は増加し、これは全てのシステムの機能の正常化をもたらす。したがって、子供の免疫を改善するために、定期的に身体的練習や体育に従事することをお勧めします。この目的のために、特別なセクションに登録するか、毎日のエクササイズを行い、赤ちゃんの関心を引き付けるゲームにすることができます。
物理的な練習は次のようになります：
- 頭部の斜面とターン。
- アームを前方および側方に持ち上げる。
- 胴体は両側に回る。同時に手を横に育てることができ、子供が鳥や飛行機であると想像させることができます。
- 水泳、頻繁な散歩（例えば、公園、森林、海の近く）、屋外のゲーム、特に屋外でのトレーニングは大歓迎です。
硬化
増強された生物は、あらゆる種類の感染症に対してより耐性があります。したがって、両親は早い時期から水やその他の手続きに慣れ親しむことが奨励されています。
しかし、弱い免疫力を持つ子供を適切に鍛える方法を知ることが必要です。
- クエンチングの手順は徐々に開始する必要があります。まず、温かい水で湿らせたきれいなタオルで赤ちゃんの体をこすることをお勧めします。充電後、午前中に行うのが望ましい。数日おきに、水の温度を1〜2℃下げる。ふき取った後、冷たい水で拭くことができます。タオルで身体をこすった後、手順を完了します。
- あなたの子供に冷たい水でハンドルを洗うよう教える。
- 特に暑い時期には、靴下なしで家の周りを歩くことは非常に便利です。
- あなたは水の手続きからではなく、訓練から軽い服の中を歩くまで、赤ちゃんを鎮め始めることができます。夏には、自然の生地で作られたスーツで赤ちゃんを服用することをお勧めします。
両親が子供を怒らせる前に学ばなければならない主なルールは、徐々にすべてをやることです。冷たい水に暖かいから突然の移行は、だけでなく、赤ちゃんを怖がらせると、このような手順に自分自身を公開するために自分の欲望を阻止しますが、風邪や他の病気の開発をトリガすることができます。
子供の免疫力を強化することは、母親や父親からの忍耐を必要とするプロセスであることを覚えておくことが重要です。しかし、これは、病気の発症から赤ちゃんを守り、健康に有害な薬を服用する確実な方法です。
民俗法
民間療法で子供の免除を高めることは可能ですか？はい、しかし伝統的でない方法は、赤ちゃんの健康に害を与えないよう注意して使用する必要があります。
子供の民間療法の免除を強化するには、次のような方法があります:
- ダイエット中のタマネギとニンニクの包含。特に、寒い季節には、さまざまな感染症が流行しています。
- 蜂蜜、犬のバラ、レモン、クランベリー、ラズベリーの茶の消費。
- 民間療法によって子供の免疫を高めることを可能にする方法の中で、プロポリスチンキまたはエキナセアの使用が強調されている。しかし、それらを使用する前に、あなたの医者に相談する必要があります。
- 新鮮な果物、天然ジュース、野菜ピューレの食事に、家庭で調理する。
- 寒い季節に鼻腔にオキソリン軟膏を塗布して、通りや混雑した場所を訪れる。
- 様々な芳香油の蒸気の吸入は、民間療法による子供の免疫力を高める別の方法です。寝る前に非常に便利なのは、ユーカリやメントールのにおいを消してくれる特別なアロマランプです。
所望の効果を得るために、これらの方法は、他の処置（例えば、硬化、歩行、体操）と共に使用されるべきである。
病気の後に免疫を強化する方法は？
残念ながら、両親が子供を守ろうとしたとしても、彼らはまだ病気になります。そして、母親と父親は、身体が弱く、病原性病原体の影響を受けやすい感染後に、子供の免疫を高める方法に興味を持っています。
以下の方法は、子供の生物の保護機能を回復するのに役立ちます：
- 子供たちの民間療法（犬のバラ、プロポリス、エキナセア、クランベリーなど）による再感染の予防。
- ビタミン剤の受け取り。児童への免疫力の向上を図ることができるということを促す小児科医に対処する。
- 冬の間でも、家の清潔さを維持し、部屋を定期的に換気する必要があります。
- クラムの食事に注意を払う - それは、バランスの取れた豊かな果物、野菜、天然製品でなければなりません。
- 子どもたちが混雑している場所（交通機関、お店、エンターテイメントセンター）には訪れないでください。
だから、どのように子供の免疫をサポートし、回復中の再感染を防ぐのですか？適切な栄養、ビタミン、新鮮な空気が役立ちます。
庭の前で免疫を強化する方法は？
多くの親が4年間で子供を幼稚園に派遣し、その時までに自分の免除がより強くなることを願っています。しかし、施設を訪れてから2〜3日後には、ARVIが家に帰ってきます。
したがって、お母さんと父親は、幼稚園に行くべきときに、3〜4年後に子供に免疫を起こす方法を知っておくべきです：
- 施設への訪問の5-7日前に、赤ちゃんに免疫刺激薬（例えば、Arbidol、Anaferon）を与えることを開始する。彼らは、免疫を復元し、維持する方法を助ける。
- 伝統的な方法 - プロポリスの使用、エキナセア、ラズベリーティー、ローズ、レモン。
- 毎朝、庭に行く前に、オキソリンマリアを鼻腔のパン粉を潤滑。
- 2〜3年は、ビタミン複合体（ピークAlfavit）を使用し、子供の免疫力を向上させるために。
薬の自己投与が悪い子供の健康やアレルギーにつながることを忘れないでください。
子供の体にも風邪に敏感であること、大人とは非常に異なっています。しかし、赤ちゃんはまだそれらを治療するよりも、感染を防御する方が簡単です。そのため、親が子供の免疫力を強化し、復元する方法を知っていることをお勧めします。これは、一日の政権だけでなく、予防接種を維持し、必要に応じて、免疫システムを強化する薬を服用して硬化させ、適切な栄養の助けを借りて、幼い頃からの物理的な開発を行うことができます。
著者：ナタリア・キング、MD、
特にMama66.comの場合
