どんな女性でも、出産後に身体を回復する時間が必要です。もちろん、すべての若い母親がこの質問に興味がありますが、どれくらい早くこのことが起こりますか？婦人科医であるVera Makarovaは、どの臓器が変化するか、どの機能が正常に戻るのにかかるか、どのような予防措置を講じる必要があるかを教えてくれました。
「果物を削除されたすべての団体が、彼らの通常の位置に戻ったとき、いわゆる退縮の期間を経た女性を出産した後、 - ベラは言う - 。一般的に、この期間は、授乳に時間がかかるとして6〜8週間の例外は、乳腺ある続きます。一定の時間。」
子宮
出産中に発生胎盤の分離後、子宮は円形の形状を取得し、1 kgまで低減されます。一週間後、彼女の体重はすでに500グラムで、かつ1-1,5ヶ月後に完全にその元のサイズに戻す - この期間では50、それは子宮収縮を引き起こすので、女性は、特に授乳の期間中に、腹部の痛み、痛みを感じることができます。
子宮頸部に関しては、最初の出産後、彼女は古い円錐形状を取得することはありません。しかし、それは婦人科医によってのみ認識される。
産後の期間に、女性は収縮のプロセスをスピードアップするために子宮マッサージを行うように勧められます。マッサージは外的で、各お母さんは自宅で自宅でそれをすることができます。
子宮のマッサージ：
- あなたの背中に横たわって、あなたの胃をリラックスさせる
- 子宮の底を捜すために（出産後の最上位部分 - 臍のすぐ下）
- 子宮を慎重に "移動"させ、境界から中央に移動させます
- できるだけ慎重にマッサージを行うことが必要です。
月経周期
繁殖期には、女性は通常の毎月のものよりはるかに豊富な血流出、鼻炎を発症する。彼らが回復すると、色が変わり徐々に透明になり、6週目までに妊娠開始前の退院と同じ形になります。
現時点では、親密な衛生に特に注意する価値があります。ロチアを保持するのに適したサイズの特別な出生後パッドを使用することが推奨される。 2時間ごとに交換する必要があります。
原則として、授乳中の女性の月経周期は、出産後6ヶ月で完全に回復する。女性が授乳を拒否した場合、そのサイクルは1.5ヶ月で返されます。例外があります。他の人が母乳を通じて月経開始されませんが、いくつかの授乳サイクルは、生後ヶ月以内に復元されます。
チェスト
それは牛乳生産のための「準備完了」であるため、乳は、妊娠中および後に重大な変化を受けます。代わりにそれが細菌から赤ちゃんを保護し、牛乳に彼の消化器系を準備するユニークな物質、初乳、として機能し、出生ミルク後の最初の数日間で、のような、目立ついないことは注目に値します。初乳は牛乳よりも濃く黄色い色合いです。ミルクは赤ちゃんの吸引の動きに応じて、出産後の最初の週に流れ始めます。
心臓血管系
女性の身体で、出生後の最初の数週間で、血小板の数が多い - 血液凝固を促進し、血液細胞。これは、出産中および出産後に体が多くの血液を失うためです。血栓の形成による合併症 - この期間中、定期的にテストを取り、血栓塞栓症を予防するために医師に相談する必要があります。これは特に帝王切開を受けた女性に当てはまります。
泌尿生殖器系
奇妙なしかし、真：出産後の最初の日に膀胱トーンが大幅に削減されているため、女性はほとんど排尿する必要性を感じていない、それが回復する時間がかかります。この場合、必要がない場合でも医師は2時間ごとにトイレを訪問することを推奨します。稀な訪問は、膀胱のオーバーフローを伴い、子宮収縮に悪影響を与える。
膣の完全治癒は、出産後6〜8週間で行われます。この段階の後、あなたは親密な人生を再開することができます。しかし、個々の合併症がある場合は、婦人科医に相談する必要があります。
出産後に回復するために何が助けになったのか教えてください。
