妊娠中の食事：有用かどうか？

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ディル（Dill） - すべての人によく知られた植物で、料理に積極的に使用されます。香ばしいグリーンは、サラダ、スープ、その他の料理を完璧に補完します。それはその味だけでなく、その豊富なビタミン組成のためにも評価されます。早い時期の未来の母親の中には、この調味料の珍しい欲求に気付いていますが、妊娠中はいつも役立ちますか？

そのような有用な製品でさえ、適度に使用されるべきである。さらに、妊娠中の女性が夕食を食べる状況があり、それはまったく望ましくない。このプラントの肯定的および否定的な特性ならびにその使用の特徴を考慮する。

ディルの利益と害

ディルは民間療法に積極的に使われています。植物には多くのビタミン（A、C、E、B）、有用な酸とミネラルが含まれているため、これは驚くべきことではありません。

通常の使用では、ディルは体に次のような影響を与えます：

消化管の仕事を正常化します。
血圧を下げる。
嘔吐を減らす。
腎機能を改善する。
神経系に有益な効果を有する。

それはまた、肝臓の仕事を正常化し、体内の胆汁の停滞を和らげます。これは、頭痛を和らげるディルの血管拡張作用に注目されている。妊娠中の頭痛と戦うことについて→

このスパイスであなたを傷つけることはほとんど不可能です。例外として、ディル（1日に1つ以上の中程度の大きさのビーム）の過剰使用が例外です。この場合、重度の吐き気やめまいを経験することがあります。

早産の脅威と診断されている妊娠中の女性は、ディルの乱用を強く推奨していません。大量のグリーンは、一般的な活動を刺激する可能性があります。昔、このようなディルの特徴は産科の助産師によってさえ使用されていました。

別の隠された脅威は、植物が十分に洗われていない芽にある。庭の緑は（独立して栽培されていても）、蠕虫、大腸菌およびその他の危険な微生物の卵を含むことができます。

したがって、自分の身を守るために、ディルを食べる前に、それは徹底的に洗い流されなければなりません。

なぜ妊娠中にフェンネルを使用するのですか？

どのような状況では、妊娠中のグリーンとフェンネルの種は本当の利益をもたらすことができますか？最も早い時期から既に、この緑は将来の母親の助手になります。妊娠初期に、ディルを使用すると、吐き気を軽減し、毒素の嘔吐を防ぎ、食欲を改善するのに役立ちます。この段階では新鮮なフェンネルを食べ物に加えることをお勧めします。

妊娠後半以降、多くの女性は腫れが心配です。ディルブイヨンの利尿作用により、余分な体液が体内から取り除かれ、より容易になります。

将来の母親が風邪をひいた場合、これは「緑のヘルパー」を利用する機会でもあります。 DillはARI（咽頭痛、咳嗽）の症状を緩和し、痰を吸い込み、気管支を浄化します。

消化管の邪魔（便秘、ガス、腸疝痛）は、妊婦の頻繁な仲間です。この場合、最も無害な手段はディールのスープです。ちなみに、授乳中の母親には、乳汁分泌を改善し、赤ちゃんの疝痛を予防することが推奨されています。

より多くのディルは、頭痛と不眠症を伴う水である。薬とは異なり、そのような薬は胎児に悪影響を及ぼすことはなく、母親の生活を楽にします。

レシピ

妊娠中のディルは、将来の母親を追跡する多くの病気のための安全で自然な治療法です。薬用目的では、緑の芽、種子、煎じ薬を使用することができます。新鮮なまたは乾燥したディルの使用方法は、女性の好みにのみ依存しますが、他の形態の植物の使用はいくつかのレシピの基礎となり、独自の特徴を持っています。

緑の煎じ薬と注入

泌尿器系の病気、便秘、吐き気、鼓脹などの浮腫から、妊娠中のフェンネルの注入および煎出が用いられる。女性が押すと、労働の発症を刺激するために使用することもできます。次のように準備して使用してください：

腎臓および尿路の炎症のためのブロス。 1大さじを注ぐ必要があります。 l。沸騰した水のガラスで種をまき、10分間ゆっくりと火にかけます。準備されたブロスを濾過し、100mlのために1日3回温かいものを飲む。救済は、病気の複雑な治療に使用されるべきであり、主治医の承認が得られた後でなければなりません。
腫脹および出産開始のための注入。 魔法瓶の中には、2杯の割合でディールの種を詰める。 l。 200mlの沸騰水に溶解した。薬剤は6時間主張され、1日3回服用されます。 l。
出産の刺激のための煎じ薬。 調理には、2杯分を取る。 l。乾燥したまたは新鮮なグリーンを細断し、0.5リットルの沸騰水を注ぎます。次に、薬剤を水浴上に30分間置く。ブロスを取り出して冷却した後、2時間ごとに200 ml摂取され、戦いが始まる。この方法は100％の保証を与えず、誰にも適していません。使用する前に婦人科医と相談する価値があります。

ディルは注意深く扱われるべきです。液汁および注入液は、血圧低下および胆石症に禁忌である。