心理学

良い人になる方法、どこから始めるのか。心理学者のルール、ヒント、解答

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変更し、より良い、より良い人になる方法、新しい高みに取り組んでいる多くの現代人に興味を持っています。あなたが優しく、常に救助に来る準備ができていない場合、あなたはほとんど生活満足、本当の内なる幸福を達成することができません。

良い人になる方法、どこから始めるのか。

加えて、自尊心を高いレベルで保つので、他者だけでなく、自分自身にも有益です。膨大な数の難しさを伴い、困難に満ちていく道筋。 あなたは自分の前の習慣を破る必要があります。また多くの反省があります。

誰が良い人ですか?

心理学者は、この質問に明白に答えることは不可能であると確信しています。

誰もが自分が良いとみなされているという考えを持っています

実際には実際には重要なことではありません。なぜなら、呼び出される基準は他のものよりも完全に無関係になるからです。

そういうわけで、あなたは誰にとっても良いことができません。 ある社会で受け入れられるものは、別の社会では受け入れられないものです。.

たとえば、飲む人の会社では、飲酒していない人は黒い羊になり、尊敬を払うことはほとんどありません。そして、彼が飲むことを拒否すれば、少なくとも、彼の横の目が彼に向けられます。

しかし、うつ病のHLSの会社では、アルコールを適度に飲んでも、悪いとみなされます。したがって、状況を見る必要があります。

これは良い人が常に他の人の規範に順応すると言っているわけではありません。彼はよく彼の要求を課すかもしれないしかし、それを慎重かつ気付かずに行います。

"彼らは自分のルールで奇妙な修道院に登ることはありません"しかし、どのような憲章でも、リーダーになり、自分のルールを設定する方法のある程度を提供します。

いかなる法律も、リーダーになり、あなたの人生のルールを設定する方法を提供します!

本当の指導者は、彼が適応しようとしていないという事実にもかかわらず、大半の人の目には常に良く見えるでしょう。

必ずしもリーダーシップのために努力する必要はありませんが、確かめるために責任を負うこと(そして、これは主な機能の1つです)です!

非常に大雑把に要約しようとすると、社会的規範の多様性を考えるとかなり難しいです。

良い人には、次のような特徴があります。

  1. ウィルパワー 常に改善する必要があります。これは善良な人の質だけでなく、一つになるための前提条件です。新しい習慣の導入は困難なプロセスであるため、権力がなければ、他人には人気がありません。困難を恐れ、怠惰な人は何も得られませんが、忍耐と仕事はすべてを粉砕します。
  2. 責任と生きる能力明日の午後を含む。第一に、自分自身の責任を発揮する必要があります(行動が完全には実現していなくても、結果は必ず起こると理解する)。ここで優しさが始まります。

    自己開発は無限のプロセスです。

  3. 反射。 これは、外部から自分自身を見て、自分の行動の理由、そして一般的には頭の中で起きるすべてを理解する能力です。反省がなければ、自己開発は不可能です。なぜならどこから始めるべきか、どこまで到達したのか分からないからです。それがなければ、意志決定は不可能です。
  4. 耐ストレス性。 ストレスに対処する能力がなければ、意志は不可能です。ストレスは、人間の自己制御に悪影響を及ぼします。なぜなら、これが脳の働きであるからです。想像上のまたは実際の脅威に対する「ヒット/ラン」レスポンスの責任を負う扁桃体は、単に生き残るためにはあまり考える必要がないように、心をそらすだけです。

しかし、これは自己開発に必要なすべてではありません。

どこから始める:推論、ルール、アドバイス

まず、リフレクションを開発する必要があります。

良い人になる方法の問題があなたの頭の中で回転するならば、これはすでに非常に良い兆候です。だから、ある程度、この品質が開発されています。

しかし、あなたは極端を避けるために見る必要があります。 反射と内省は自己掘り起こしと自己鞭打ちではありません。

トレーニング意欲 - 自己改善への道

後者のカテゴリーの人々は、最後のサブセクションの第4段落に矛盾する、不必要なストレスの影響を受ける。さらに、自己掘り出しは非生産的です。

人は何日も内省に従事することができますが、決して何にも来ません。なぜなぜなら 強い感情ショックの状態では、冷静に反映する能力は70%低下する。

反射と内省によって、自分自身を改善する方法についての答えに対する静かな反映を意味するはずです。

リフレクションの開発のためのいくつかのルールがあります:

  1. 本を読む必要がある 自己開発では、これは私にどのように適用されますか?それとも、私もそれを持っていますか?
  2. あなた自身に尋ねる必要がある "あなたは何をしますか?私は完璧な人ですか?"すべての人は不完全で、完全に良い人はいません。したがって、これを批判することは不可能です。この質問の利点は、彼が今すぐ挫折し、自己発展の道筋を概説していることを認めていることです。しかし、それは批判せず、間違ったことをする権利を与えます。
  3. 意志力を鍛えることは重要です.

明日は良い人になる方法。インストラクション

成功するにはどこから始めるのですか? 明日より良くなるために、今日正しいことをしてください!

明日は良い人になる方法はここにあります!
  • 急いでする必要はありません。 自己開発は無限のプロセスです。 これは、あなたがこれによってより良くなることをやめようとしなくてはならないということを意味するものではありません。彼が自分自身を良いと思って急いでいると思うときに、その点が来ることを望むなら、それは働かないでしょう。
  • ある時点では、1つのスキルだけを訓練する必要があります。あなたは同時にすべてをカバーするべきではありません。
  • 善行を考える必要があります。 これは最も普遍的な先端です。しばらくすると、さらに数を増やしたいという欲求があります。しかし、意志を持たない人は、カウントすることを忘れることさえあります。
  • それは人々に肯定的な感情を与えるはずです。ある人が善良な行為を考えているが、それ以外の行為はそれをその行為とはみなさないとすれば、その価格は価値がない。したがって、他者の感情を見る必要があります。
  • 共感を養うことは重要です。これは、他の人々の最も微妙な感情的な音符を認識するために行う必要があります。

聖書、キリスト教、正教会によれば良い人になる方法

クリスチャンの主なルールは、「あなたの隣人をあなたのものとして愛しなさい」です。これは良い人になるために従うべき主な原則です。どのように?

まず、他の人に興味を持ち始める必要があり、すべてが明確になります

キリスト教の資質は自己開発に役立ちます。

また、あなたの善行について誇りを持って、それを当然受け入れることがないようにすることも非常に重要です。

謙遜は非常に必要なキリスト教の品質です。 一人の人生で常に良いとは言えないので、ちょっとした理由で彼の「善」を誇りに思うことはできません。いずれにしても、人は罪を犯すことができ、反射が発達しなければ、彼はそれについて知りません。

祈ることは非常に重要です。正教やキリスト教の祈りの文章は、一般的に何のために努力すべきかを理解するように構成されています。

新約聖書を読むことは有益です。ここでは、この話題が詳しく解説されています。良い本はPhilokaliaであり、そこでは聖なる父親が誘惑と自己改善に対処する経験を記述しています。

イスラム教徒によると良い人になる方法は?

イスラム教によれば良い人になるためには、非常に多くの基準を満たす必要があります。

ここにそれらのいくつかがあります:

  1. 神に対する信仰と恐れ。 アッラーへの信仰によって支持されていない人間の美徳は死後も意味を持ちませんが、現在の生活では、その利益は非常に貴重です。
  2. 心と知性。 アッラーはすべてのイスラム教徒に、知性的に成長しようと命じます。なぜなら、この信念そのものは、その人生の道を合理的に理解しているからです。
  3. 体力 当然のことながら、弱者を守り、彼らを助け、利己的な気持ちを満たさないために必要です。
  4. ビジネスの成功。 起業家精神は、お金を稼ぐ機会であるだけでなく、他の人に仕事やお金を提供し、顧客に必要なものを提供する機会です。これは良いことであり、歴史はイスラム教を信奉する多くの成功した起業家を知っています。
  5. 敬意。 イスラム教徒の出現は違うべきであり、シャリアの法律に従うべきです。
  6. 社会にとっての有用性。 システムは単純です - いい人は他の人に便利な人です。
  7. 家族で暮らす能力 責任、収入能力、子育て能力などすべての必要な特性を備えています。

変更する方法とエゴイストから良い人になる方法

まず、あなたはそのようなエゴイストを知る必要があります。これは自分自身のためだけのもので、他人のためのものは何もしない人です。

利他主義者になり、他の人のためにすべての可能な喜びを奪う必要はありませんが、バランスを探すことを学ぶ必要があります。

すべてがある程度まで利己的であり、それは問題ありません。しかし、あなたが絶えず自分自身を否定するなら、他人への援助の質は低くなります。

エゴイストをやめて良い人になれないようにするには、良いことに集中する必要があります。 あなたは簡単なことから始めることができます - 他人への注意。彼らのニーズを推測することを学ぶ必要があります。

人と話すときは、「彼は何を望んでいるのですか」、「彼は何が足りないのですか」と尋ねるべきです。

友達のために良い人になる方法

各社会集団には独自の規範と法律があります。したがって、友人のために良い人になる方法に関する普遍的なアドバイスは存在しません。

しかし、ここにいくつかの推奨事項があります:

  1. 責任。 この品質は、どんな人にも絶対に役立ちます。
  2. ユーモアのセンス。 たとえ彼が他の善行をしていなくても、他の人に楽しい人を自動的に与えてくれます。人々は肯定的な感情を好む。そして、楽しい人は確かに黒になるでしょう。

    良い人は良い友達です!

  3. 救助に来る能力。 注意 - 本当に必要な瞬間です。このためには、援助が適切かどうかを理解するために共感が開発されなければならない。
  4. 楽しい。 スマートな人々が興味深いです。興味深い事実、さまざまな日常のヒントや推奨事項が分かっている場合、これは間違いなくプラスです。
  5. 聞く能力。 聞く能力がなければ、他の人の場所を探すことはできません。
  6. 話す能力。 エリュディドは話す能力と密接に共存しています。あなたが退屈な興味深い事実を言うならば、あなたはエリートの人ではなく、口のようになります。

女の子のためにいい人になる方法

良い人であることは芸術全体です。いくつかの勧告では完全に記述することはできません。

男のためのヒントをいくつか紹介します:

  1. 正直である。 あなたが絶えず嘘をついているならば、不快感は女の子だけでなく男自身にも及ぶでしょう。 誰もが信頼の関係を望んでおり、これは相互に関係しているものです。 お互いから受け取った情報に対する正しい態度で、関係はそれ自身で発展するでしょう。
  2. ポジティブな感情。 あなたは肯定的である必要があり、どんな場合でも問題がある女の子に負担をかけることはありません。同時に、自分の気持ちを公然と表現する必要があります。もっと楽観的でなければならないし、女の子を喜ばせるためにネガを隠す必要はありません。
  3. 暗記する必要がある すべて彼女は言う。脳が発達し、関係が強化されます。非常に頻繁に喧嘩が起こるのは、男が悪い記憶を持っているからです。彼は本当によく覚えていないが、同時に彼女は彼が彼女を必要としないと思う。これは、他の人が6か月、または数年前にも声を上げた些細なことを思い出すと、非常に気持が良い感じです。
  4. ロマンス - それは肯定的な感情を作り、ルーチンを童話に変える芸術です。この工芸品を習得する必要があります、そして、少女はその男に満足します。
  5. 褒め言葉を作る。 完全な褒め言葉だけが、誠実に自発的に得られます。主なものは、褒め言葉を躊躇しないことです。

子供のために良い人になる方法

良い人(父または母)になるためには、権力を持つ必要があり、あなたの息子や娘にそれを課す必要はありません。どのように?子どもを強制するのではなく、自分の立場を説明する必要があります。

いずれの場合も、次のいずれかの教育スタイルに従うことはできません。

  1. 支配的なハイパープロテクション。 これは、親がすべての中で子供を支配し、自分の生き方を彼に課し、彼の言うことをやり遂げるときです。犯罪行為、アルコールおよび薬物中毒または自殺につながります。理由は簡単です - 子供は愛を必要とし、それが悪い会社に与えられれば、彼はそこに行く。 そして愛を与えることができる人が一人もいなければ、これは自殺につながる。
  2. 過敏性過敏症 ここでは、親は子どもをあまりにも大切に扱い、少しでも気まずいことを実行します。それは後者がエゴイストと良い人の完全な反対者として成長するという事実につながります。
  3. ハイプロテクション これは、両親が子供に全く注意を払わない、または愛を買おうとしているときです。
  4. ランダムな教育。 親は気分に大きく依存しています。気分が悪ければ、何のためにも罰せられません。このような教育は強い傷害を引き起こし、さらには息子や娘の統合失調症のリスクを高める。

どのように素早く良い人になるか

このルートは人生で長いので、すぐに良い人になることは不可能です。この道の進歩のペースは、人の努力に直接依存します。それは意志力のためのものです。

人の不適切な行動に対する感情や行動を制御することは、良い人にとって非常に重要な品質です。

他人からの敬意を得るためには、自分の行動を制御し、状況に柔軟に対応する能力が最も重要です

コミュニケーションの良い人になる方法

自分の感情をコントロールする必要があります。コミュニケーションの際に心配する必要はありません。 人がこれらのすべての資質を自分自身に発達させれば、彼はコミュニケーションが良いとみなされます。

あなたは急いで自分自身を開発することはできないので、良い人になる方法は簡単ではありません。これには、あなたの性格や他の人に対する態度を変える多くの要因を考慮する必要があります。

自己開発のための有用な技能の部分:

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