母乳育児のルアー：どこから始めるの？

母乳育児中の最初の相補的な授乳をいつ紹介するかについての紛争は、専門家および若い母親の単一の視点を見つけることはできません。最近まで、母乳育児は生後2ヵ月から始まり、少量のリンゴジュースを最初の食事として提供しました。現在、母乳育児中の最初の相補的な摂食のスキームは大きく変化している。

主食として母乳を摂取すると、子どもには、正常な発育にとって重要な微量元素や栄養素の欠乏がありません。しかし、時間がかかり、赤ちゃんのニーズが高まっています。小児科医は、6ヶ月間の母乳育児からの最初の誘惑の導入をお勧めします。

私はいつ補完的な食品を紹介すべきですか？

補充給餌を母乳育児に導入することは、厳密に個別に行うべきである。多くは、子供の精神的、身体的発達、すなわち彼の健康の一般的な状態に依存する。

最近、小児科医は、授乳中に授乳中にリンゴジュースを数滴、セモリナで2ヶ月間、体重が不足している場合には授乳中の授乳を勧めました。最近、この戦術は非常に間違っていると考えられています。

WHOの勧告によると、母乳栄養補給の導入はより明確な境界を持つべきである。自然栄養で生まれた子供は、6ヵ月齢で最初に誘惑されます。それまでは、母乳を除くすべての飲み物や食べ物を子供が利用できないようにする必要があります。無害のコンポート、子供の紅茶、キッスなども除外する必要があります。これはすべてルアーとみなされるからです。

母乳育児のための6ヶ月間の補足給餌の開始は、基準の下限と考えられている。つまり、時にはこのルールから戻って、少し早くまたは遅く、母乳育児のために赤ちゃんに給餌を開始することができます。例えば、母乳に加えて、子供が部分的に人工混合物を受け取った場合、相補的な摂食限界は2週間にシフトすることができ、すなわち、乳児は5.5ヶ月から肥育することができる。

補足給餌の基本原則

母乳育児の間に補完的な食べ物を導入する規則は、それを急いで開始することを推奨していません。子供が特定の年齢制限に達しているかどうかにかかわらず、ルアーを始める前に、準備が整っていることを確認する必要があります。

適切なルアーの赤ちゃんの授乳は、次の5つの条件の義務アカウントで開始する必要があります：

1. 子供は固体食品を飲み込むと同時に窒息しないことを学びました。
2. 子供は食べ物が気に入らない、食べたくない、舌で口から食べ物を押し出し、好きな食べ物に向かって手を引くなどして、自分の頭を払いのけます。
3. 赤ちゃんは歯が抜けていく過程を開始しました。
4. 子供は大人の手助けを最小限に抑えて座るか座ることができます。
5. 消化管は十分に熟しています：逆流が少なくなり、疝痛と鼓腸がなくなり、アレルギーがありません。

小さな部分で、緩やかであるべき授乳と給餌開始します。子供に害を与えないように - 主なタスクので、この問題で急いではいけません。食品の栄養素やビタミンの最適なバランスの内容で、健全かつ美味しいなければなりません。これは赤ちゃんの健全な成長と発達にとって本当に重要です。

母乳育児中の相補栄養補給の計画は徐々に行われるべきである。新しい料理は、より良い新製品への応答を追跡するために、好ましくは、その日の前半に、メイン給紙する前に、3日に1回、子供を提供しました。授乳後、授乳をしていない場合は、通常の母乳または授乳式で終わります。

新製品に対応した赤ちゃんの反応は、食品革新の重要な基準です。レスポンスは皮膚の発疹、便の違反、睡眠や習慣的なバイオリズムの変化が少なくなることがあります。だからこそ、午前中に赤ちゃんの最初の授乳に授乳をするのが最善です。

トラブルの兆候が現れたらすぐにこの製品の供給をやめ、しばらく延期してください。

どのような食品が相補的な食品として適しており、どれくらい投与されていますか？

古い伝統によれば、多くの両親は母乳育児のための理想的な最初の誘惑がジュースであると確信しています。今、この勧告は時代遅れです。ジュースは、野菜、穀物、肉を食べることを学んだ後で初めて、子供に提供することができます。ジュースは早い時期に赤ちゃんに重大な問題を引き起こす可能性があります。ほとんどの場合、アレルギーです。ジュースは全体として消化管で消化するのが難しいです。

もちろん、店であなたは、ラベルに碑文から判断すると、母乳の3-4ヶ月から補助食品として投与することができ、幼児のために特別に設計されたジュースを購入することができます。しかし、たいていの場合、これらの製品には、「子供のための」マーキングがあっても、過剰の砂糖が含まれています。ジュースの早期摂食の結果として、赤ちゃんは便秘に苦しみ、すぐに体重を増やすでしょう。だからこそ、母乳栄養補給の開始スケジュールは野菜から始めるべきです。

母乳育児中にどのように植物相補栄養を正しく導入するのか、そしてどちらを選択するのか？消化管で最も簡単に消化される野菜、すなわち、ズッキーニ、カリフラワー、ニンジンが優先されます。その後、子供がこれらの製品に適応すると、ジャガイモ、ブロッコリー、カボチャを提供することが可能になります。少量の野菜ピューレを食べる必要があります - 半分以下の小さじです。身体からの陰性反応がない場合、その部分の体積を増加させることができる。

授乳中のお粥のルアーは、約1ヶ月で野菜の後に始まるはずです。しかし、1つの例外があります。子供が体重を増やしていない場合や、消化器系の病変を持っている場合は、野菜ではなく穀物でルアーを始めることができます。まず第一に、グルテンを含まない穀物をお勧めします。このソバとコーンのお粥は、ミルクなしで調製されています。母乳育児で8ヶ月間給餌する すでにキビ、オート麦といくつかの穀物から調理チームのお粥を含めることができます。

穀物や野菜の後、他の製品が徐々に導入されます。同時に彼の健康であり変更の皿とどのくらいの赤ちゃんを持って、特別なノートブックに修正することが重要です。新製品の導入は、3日に1回以上行うべきではありません。

母乳肉の7ヶ月の赤ちゃんのためのルアーとして許可されています。子供はみじん切りピューレ七面鳥、チキン、子牛やウサギを提供することができます。人生の最初の年にブロスから完全に棄権することをお勧めします。

リンゴ、ナシ、モモとバナナ - 7ヶ月授乳ルアーも一成分フルーツピューレの導入を含みます。補完的な食品のこのタイプは、消化不良を引き起こす可能性がありますので、あなたは小さな部分で開始する必要があります。

チーズとヨーグルトの形でサワーミルク製品は、9ヶ月から母乳を通してルアーとして指定することができます。これらの製品は、子供の消化器官に有用です。

卵は赤ちゃんの授乳ですので、9ヶ月の子供の年齢の卵黄だけを入れることをお勧めします。あなたは卵黄の8から始め、徐々にこの量を半分にする必要があります。生後1年の子供のためのタンパク質は望ましくない。

魚は11ヶ月から子供の食生活に導入されます。アレルギー反応の傾向がある場合は、1年後に入力することができます。低脂肪の品種 - ハーブ、ポークなどが優先されます。

今年までの子どもたちに補完的な食物を導入するための計画：

摂食に関する最も一般的な神話

乳児の授乳に関する最も一般的な誤解は何ですか？

神話1：子供は相補的な摂食に苦しんでおり、母乳育児を拒否することは可能です

母乳の組成は、赤ちゃんの年齢特性のニーズに合わせて独自に調整されています。母乳育児とは、栄養素、微量栄養素、ホルモン、成長因子、免疫防御の最良の量を与えることです。授乳中のミルクの授乳を含む、母乳と交換することはできません。

神話2：ルアー、自分の手で用意された、より良い工場

野菜や果物のピューレ、シリアル、その他の自家製ルアーは、店の好意と同等です。しかし、店で購入したベビーフードは、若い両親の生活を楽にします。

神話3：あなたがルアーを紹介するのが早くなればなるほど、赤ちゃんはより良くなるでしょう

乳幼児の消化管は、餌の準備ができていないため、早すぎる食物摂取を被る可能性があります。これはアレルギー、腸の問題などにつながる可能性があります母乳育児を始める時期はいつですか？子供の年齢の6ヶ月以内。 5ヶ月ルアー母乳を混合栄養条件下で導入されると（乳混合物を添加します）。

神話4：年の子供がすべてを持つことができますから、

もちろん、母乳でヶ月の子のルアーは、食事歳の子供よりも制限されます。しかし、これは子供が大人食品にしようとしていることを意味するものではありません。キャンディ、チップ、ソーセージやその他の有害な製品が禁止されるべき。

年齢に関係なく、子供はすなわち、授乳中の月ごとの給紙テーブルとして、それは肉、野菜、果物や穀物することができ、健康食品を受けるべきです。彼らはどんな年齢の子供にも便利です。    

教育学は、母乳固形食品を紹介する何時の心配、両親はしばしば四つの基本的なルールを忘れて：彼の祖母の戒律に従わないと、彼は好きではないものを食べるように子供を強制するのではなく、食品の量に関与し得ることはありません、急いではありません。あなたはこれらの簡単なガイドラインに従っている場合は、補完的な食品の導入がより良いと肯定的な感情と私の母と赤ちゃんをお届けします。

著者：Olga Rogozhkina、医者、
特にMama66.comの場合

補完食品の紹介に関する有用なビデオ