共同睡眠 - 良いか悪い？

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子供の出生母親が最も重要になり、1を愛しているので - 実際には、彼女は彼に支援とケアを提供します。母親との接触の必要性または少なくとも彼女が視野にいることの必要性は、昼夜を問わずその重要性を失わない赤ちゃんのために不可欠な必要となります。

昼間に自分のパン粉を望んでいたことの感が心地よく魂を温めた場合、家全体が甘い眠りに浸漬されている場合しかし、その後、継続的に子孫の厳しいコールに対応する必要が、それは本当の挑戦になります。

彼と一緒にベッドに赤ちゃんを置く - 母親の大半は、最も簡単な方法で問題を解決することを好みます。しかし、多くの人が有害で危険な子供との共同夢を考えると、これを行うことを恐れています。

夜の重要性と有用性（およびいくつかのケースで - 日）赤ちゃんと一緒に寝まだ白熱した議論の多くを実施し、討論者の手には、多くの場合、極端に行く：一部は母親とそのノンストップ接触主張 - なしの彼、子供の開発で最も重要な要因を不満、残酷で不気味に成長する。

他の人たちは、子供たちが別々に寝なければならないと確信しています。大人と同じベッドにいることは、小さな生き物にとっては非常に危険ですが、将来、あなたの子供の気まぐれに完全に服従してしまうことにつながります。

この問題についてまだ自分の意見を形成していない不幸な両親は、これらの戦いを無意識のうちに見守り、友人や親戚の相反するアドバイスを聞いて、完全な混乱に陥る。

私はそれらのママとパパを安心したいと思いますまず第一に：どちらもこれらの両極端の事実ではない、と引数のほとんどは、科学的正当性を持っていない、両側でオンに依存していました。したがって、最も重要なこと - 抽象的にすべての罪のない人々の視点から、彼の性格、個々の特性、ニーズや欲求を理解しようと、自分自身の子供に焦点を当てます。

問題は、子供との共同夢は家族ごとのプライベートな問題であり、家庭の状況や子供の個性に応じて、母親と父親によって決定されるべきです。

一緒に眠っている - それはようなものですか？

小児科医は、生まれたばかりの赤ちゃんは、1日18時間寝供給するためだけ目覚めるべきであると言います。次の日起きている期間は徐々に増加し、子で3-4ヶ月で少なくとも5-6時間の夜に眠ることができているされています。そして、睡眠時間が増加し、6-9ヶ月の夜は暗闇の中で10〜11時間snuffleて幸せgrudnichok。

日常最愛の子供がこのように開発した者は、1のみを羨望することができます。しかし、これを読んで多くの親は、ほとんどの場合、悲しいことにため息をつくので、これらの数字は、ほとんどの家族の現実の生活から遠く離れています。実際には、すべてのものは、しばしば非常に異なっている：赤ちゃんは必死にいずれかの日が不足し、少なくとも1週間のために家族から切り離されたかのように、そう哀れなほど泣いても良い供給および長期の病気の後でせいぜい15分居眠りなかった後、夜の到着と一緒に寝たくありません。

時々、母親は夜10回まで赤ちゃんに向かって走って、もう一度ベッドに寝かせなければなりません。このモードの結果は、睡眠（多くの場合、両方の両親）の慢性的不足になり、完全にすべての家族の日常を破壊しました。最後に、必死に疲れたお母さんとお父さんはあきらめ - と赤ちゃんは親のベッドをperekochovyvaet。これは、彼らがしばしば赤ちゃんとの共同睡眠に来るおおよその方法です。

私の母親と夢を整理する方法についての唯一の正しい意見は存在しません。 誰かがベビーベッドで眠りに子供を置くことを好む、と夜の残りの部分では、とすぐに彼が目を覚ますと、あなたとそれを取ります。ベッドに赤ちゃんを置くために、彼はぐっすり眠っていたとき、優しくクレードルやベビーベッドにシフト - 誰かが逆にしようとしています。そして、多くの親が苦しむしたくない。この場合にはgrudnichokはすべての夜、親のベッドで保持しています。

そのような睡眠組織がいかに正確であるかを明白に判断することは不可能です。この場合の最も重要な基準は、家族の心理的な快適さです。ママとパパはよく眠れた場合、子は甘く、すべての夜裏庭の両親を通じて眠っオールと、心配することは何も健康的ではありません。ストレス、不快感、不安感を経験し、ベッドにいるの少なくとも一つの場合は、少し違った赤ちゃんの睡眠を確立しようとする必要があります。

睡眠を共有するメリット

母親は、赤ちゃんと寝ているので、次のような明白なプラスのためにこの選択をしました。

問題のない給餌。乳児は3~4時間食べ物を必要とするかもしれないが、多くの場合、それはより頻繁に起こる：母乳された子は、彼の一年半を彷彿とさせる - 二時間。そのような頻度で夜に起きなければならないという考えは、多くの母親を恐怖に導きます。添い寝の場合、すべてがはるかに簡単です：赤ちゃんは、必要に応じて、乳房を取得し、すべての夜それを運ぶことができ、心配しないでください、と両親の平和を乱すことがありません。それはより便利であるアパート、周りの無駄な動きに中断せずに子供に準備された食べ物を与えるために：しかし、母親が子供ミックスを介護するために、このような状況は非常に快適です。
長い静かな眠りのチャンス。夜に目を覚まし、隣の母親を見ない赤ちゃんが必然的に彼女に電話をかけ始めるという事実は、とても自然です。彼の母国人の近くにいるので、赤ちゃんは落ち着いています。彼はもう何も望みません。これにより、両親は適切な休息を取る機会を得ることができます。
あなたのお母さんを落ち着かせる。多くの両親は、自分の好きな子どもを心配し、夜にベッドの外に出て、すべてが大丈夫かどうかをチェックします。しかし、赤ん坊がお母さんとお父さんの手の届くところにいるとき、これはもはや必要ではありません。
夜の恐れを取り除く。 2〜3年で、子どもの想像力急速に発展における意識の目覚めと、あなたは暗闇の恐怖を受け取ることができます。共同睡眠は子供に安心感を与えるでしょう。
心理的な快適さと肯定的な感情。小さな暖かい塊を感じることは、素晴らしい幸福感、静けさ、家族の一体感をもたらし、両親と子供の霊的関係をさらに強化します。多くの場合、共同夢を組織する決定は、これに基づいています。

赤ちゃんと一緒に寝る理由の中には、赤ちゃんの精神を発達させる能力とも呼ばれるものが多くあり、世界の基本的な信頼を強化しています。それにもかかわらず、この理論は決して確認されていません。睡眠の組織と子供の形成された人間の資質との直接的な関連性はこれまで明らかにされていません。

したがって、赤ちゃんが静かに自分のベビーベッドで寝ている場合、心配する必要はありません：それは彼が絶対に快適であることは明らかです。しかし、子供自身が共同の夢を主張するとき、それは生涯の最初の年には抵抗する価値がないという必要性を意味します。

子供と同じベッドで寝ることの短所

お母さん、お父さん、赤ちゃん、一人のベッドに - 家族の牧場？多くの人にとって、もちろんそうです。それにもかかわらず、共同睡眠はそれほど穏やかではなく、その負担は硬貨の反対側です。共同睡眠の相手は次のような理由があります。

それは危険です：夢の中で、子供を挟むことができます。実際には、この神話はすでに何回も暴かれました：添い寝中にお母さんが赤ちゃんを感じないので、ハード眠らない、と息切れや不快感を持つ乳児では自己保存の本能をトリガし、彼が動くときしみを開始します。それにも関わらず、このステートメントでは、いくつかの真実がある：子供に害を引き起こす恐れが、とてもgiperotvetstvennyh母親のために疲れを感じ、リラックスしたり、適切に眠ることは不可能ではない - しばしば起こります。
共同睡眠は睡眠パパとの問題が生じます。確かに、法令の夫の時に、多くの場合、唯一の稼ぎ手であるため、彼らのために良い残りの部分は非常に重要です。しかし、非常に好きな子と同じベッドで寝るには非常に困難である：教皇が誤って触れたり、赤ちゃんを突き止めることを恐れた母親よりも小さくありません。また、多くの子どもたちは、ママとパパのための登山に満足して、夜間や両親の寝室で目を覚まし滞在することができます。この場合、任意の甘い夢については疑いがないことは明らかです。
これは、親の私生活に干渉する。子供と添い寝の支持者はベビーベッドで赤ちゃんをシフトするか、恋愛ゲームに別の時間と場所を見つけるためにそれを提供し、近接時の配偶者の重大な障害と親密な関係を考慮していません。しかし、誰もが、 "移転した"ベイビーが数分間で目を覚まさないという保証を誰にも与えておらず、その日には2時間もできません。したがって、共同睡眠の場合の近接度はずっと低い。
これは習慣であり、子供が将来別々に寝るように教えることは非常に困難です。残念ながら、この声明はかなり公平です：母親と父親の会社で寝るのに慣れた人は、最も快適なベッドであっても、親戚の存在をいつでも交換できるとは限りません。母親がこのような状況を整理する時、共同夢は学齢まで練習することができます。

共同睡眠の決定は、すべての長所と短所を評価した後にのみ行われなければならないことは明らかです。 残念なことに、教皇の意見は、しばしば最後の場所で考慮されるか、または全く考慮されないので、夫は別々に寝ることを好むことが多いため、関係を全く改善しません。

だからこそ、お母さんと父親の両方のニーズを尊重し、子供との共同夢を組織することが非常に重要です。そのような妥協の解決策の1つは、側壁が取り除かれたベッド、両親のベッドに詰め込まれた高密度ベッドであり得る。この場合、赤ちゃんは別々になりますが、必要に応じて簡単に近づけることができます。

共同夢が禁止されている場合

これまで言われていたように、夢は子供と一緒に、個々の家族の個々の決定です。しかし、成人のベッドで赤ちゃんを見つけることは望ましくないだけでなく、強く推奨されない状況もあります。

以下の場合、母乳育児は別々に寝るのが最善です。

親のうちの1人（特に母親）は体温が著しく上昇して病気になります。まず第一に、これは赤ちゃんに感染する追加のリスクです。第二に、健康が悪いと反応が無効になるため、誤って赤ちゃんを傷つける可能性があります。
重度の眠気を引き起こす薬物を服用する。
落ち着かない教皇の夢。配偶者は常に睡眠中の旋回や蹴りの習慣を持っている場合、安全であると彼から離れて赤ちゃんと一緒に睡眠を整理し、あるいはまだ彼女のベビーベッドで眠りに子供を教える方が良いです。
両親のベッドは、いずれの側壁によっても壁に押されず、側面もありません。この場合、赤ちゃんの転倒の危険性は何度も増えます。
親のベッドが狭すぎます。スペースの不足で、子供と両親に不快感が与えられます。
部屋は暑すぎる。母親からの熱が子供に不便を与え、平穏に眠れないようにします。

すべてのこれらの問題は一時的なものであっても、それだけではスリープ状態に赤ちゃんを慣らすためにしようとする価値がある：正しいアプローチで、このプロセスは非常にシンプルで外傷性ではないだろう。

すべてを正しく整理する方法

しかし、それは赤ちゃんが親のベッドで眠るだろうと判断した場合は、そのセキュリティのケアだけでなく、ママとパパの快適さを取る必要があります。

最初のステップは、ベッドの位置を評価することである：母親は、彼らと壁の間で赤ちゃんを産むためにが低下する可能性を心配していないと教皇とのいくつかの睡眠を邪魔しない方がよい間、それは必ずしも、壁に当たるなければなりません。

マットレスが平らで剛性でなければならないので、あなたの子供が巻いてソフトな羽毛ベッドにnuzzledません。特に注意が寝具に与えられるべきです。赤ちゃんのための単一の毛布についての世話をするためにも必要である：ママと1枚の毛布の下に不快なことができます。

子供との共同睡眠のために最も重要なことは、すべての悪い習慣を忘れることです！ お父さんは寝室でたばこを吸うために余裕ができたとしても、今、このような行為は厳密には、アルコールはもちろんのこと、禁止すべき。

もちろん、それぞれの家族は独自のレクリエーションの特徴を持っています。家族全員の夢が正しく整理されている場合でも、親のベッドで好きな子供は感情しか生じないことはありません。

それはあなた自身に移動する時です

遅かれ早かれ、赤ん坊が彼のベビーベッドで寝ることができる時間が来る。多くの場合、子供は、彼が個人的なスペースを必要とし、自らのイニシアチブで別の睡眠を必要と育っています。しかし、ほとんどの場合、問題の解決策は母親の肩にある。

それは一人で眠るためにあなたの子供を教えるための時間ですこれで、最も適切な年齢に名前を付けるには、それは不可能です。それぞれの家族は自分でこの時間を定義しますが、原則として、子供が夜の授乳の必要性を感じ、もはや夜に目を覚ますしていない場合、あなたは徐々に自分のベッドに彼を慣らすことはできません。

赤ちゃんは自分自身が厳密に徐々にでなければなりません添い寝から逸脱するためにそのような願いを表明していない場合は、次の子のために彼のベッドに突然の動きは、実際のストレスすることができます。

この場合、次のヒントが役立ちます。

子供がベッドで寝ている場合の最も簡単な方法は、両親のベッドまで移動します。ゆっくりと離れて彼女を押して、子供に彼の『巣』の習慣を形成することができます。
子供がまだ小さい場合、彼は非常に疲れていた時に別途の可能なスリープ状態に彼を置く：長い一日の間に新鮮な空気とアクティブなゲームで歩く、寝る前にクールなお風呂と心のこもった夕食での水泳はあなたの赤ちゃんはすぐに眠りに落ちることができます。
すでに大きな子供たちは、誰も彼らは本物の大人のように眠る邪魔しないだろう、自分の居心地のよいコーナーを持つべきであることを説明するために息子や娘に試すことができます成長。早い年齢で子供が自立する傾向がある - おそらく、この信念は行動します。
それはすべての子供の年齢と装飾枕やテディベアzver-ことができるお気に入りのおもちゃがある：個別にスリープ状態に赤ちゃんを教えることで、大規模なソフトオブジェクト、安心感を与える感動を選択することが望ましいので、子供たちは、触覚接触して、長い時間を必要としています。
赤ちゃんのためのベビーベッドは、居心地の良いする必要があります - リネンカラフルな色、柔らかく心地よい毛布、音楽と素晴らしい照明意志の魅力と夜の光子、と彼はできるだけ長く自宅に滞在したいと考えています。

お気に入りの子がまだでも簡単に彼のベッドにいる、と苦い涙を流し、一人で寝ることを拒否した場合、しばらくの間停止することをお勧めします：赤ちゃんはまだありそう準備ができていません。一週間後 - 二人は再びゆっくりとお住まいの地域で赤ちゃんを移動しようとすることができます。

添い寝の組織の中で最も重要なこと - 自分の愛する人のための忍耐と愛。母親と父親 - - 赤ちゃんは彼の人生の中で最も重要な人の隣にまだスリープ状態に、より便利であれば、より良い彼にその機会を与えます。時間が経つにつれて、子供が複数の独立したになり、両親は懐かしさで、この時間を覚えている可能性があります。

著者：カリーナPyankova