大人と子供のために歯を磨く方法

私たちの日常生活の多くの行動は自動化にもたらされます。口腔衛生も彼らのものです。この重要な手続きの過程では十分ではありません なぜ、どうして、なぜこれがすべて必要なのでしょうか？ それは重要ですか？それは重要です！予防のために歯科医に独占的に訪問すること。

子供や大人のために歯を磨く理由は？

まず第一に、口腔疾患の予防のため。あなたの歯を磨くときの主な重要性は、柔らかい歯垢の機械的な除去です。その成分は、食物残渣、百万分の十億単位の細菌、それらの代謝産物、有機酸および他の化学化合物である。

軽いプラークは、歯のエナメル質の齲蝕病変の主要な原因である

エナメル質は体の中で最も耐久性のある組織であるにもかかわらず、攻撃的な環境での破壊はかなり早く起こります。

エナメル質の欠損は虫歯の形成につながり、象牙質は破壊される。 （歯の骨物質）、その後、パルプ（血管および神経を含む歯の軟組織）の炎症が発症する。先進的なケースでは、歯周組織（ガム組織）、ガム、および対応する顎骨を捕捉する。

歯自体はいくつかの重要な機能を果たす。ホーム - 機械的 - 食品の一次加工。十分に噛まれていない製品は、消化系が長くなり、完全には消化されない。

第2の重要な機能は、スピーチの形成への参加です。審美的な要素も重要です：美しい笑顔と不快な匂いの欠如。

あなたの歯を磨くのに最適な練り歯磨き

家族全員のユニバーサル練り歯磨きは神話です。 いいえ、そのようなペーストはもちろん市販されていますが、個々の個人に対する効果は非常に平均的です。

口腔衛生の予防治療薬は、歯や歯茎の健康、望ましい効果、安全のために個別に選択する必要があります。

一般的な日常的および予防的使用のために、マイルドなクレンジング、酸指数の安定化および呼吸爽快効果を有する老化防止衛生製品が選択される。

「Blend-a-Med」、「Colgate」、「Aquafresh」、「R.O.C.S.」、LACALUT、「Forest Balsam」という非特化型の衛生製品の代表的な代表者は、

抗練り歯磨きペーストは、このプロセスに対してエナメル質（遺伝性または後天性）の高い感受性で使用され、エナメル質の開放チャネルによる歯の感受性が高まる。

フッ素 - カルシウム複合体によって大部分が提供される：

• "Blend-a-Med Pro-Expert"
• "Sensodyne Instant Effect"
• "PresiDENT Classic"、 "SILCA"
• "ELMEX - う蝕予防"
• アンチカーペット "コルゲート"と "アクアフレッシュ"。

フッ素も含まない： 「SPLAT-bio-calcium」および「SPLAT-maximum」、「PresiDENT Unigue」、「R.O.C.S. Caribbean summer」を含む。

抗炎症性、止血性および防腐性の高い成分を含むペースト

彼らの行動の主な方向は、歯周病、歯肉炎、出血性歯茎である。これらのプロセスが、原則として、歯科疾患の二次症状であるという事実を考慮すると、このカテゴリーのペーストには抗う蝕複合体も含まれる。

抗う蝕特性の内容を持つペーストの主要なブランド：

• "LACALUT fitoformula"と "LACALUT active"
• "フッ素とハーブのパロドンタックス"
• "PresiDENT Exclusive"
• "SPLAT Lavendersept"
• "Sensodyne Instant Effect"
• "Elmex Aronal"

このグループの特別な場所は、珍しい黒い色、独特の構成と複雑な動作を伴うペースト「SPLAT Professional Active」によって占められています。

歯みがきを除去する白化および歯磨き粉

慎重かつ慎重に使用する必要のある専門製品 - 1週間に2〜3回（日数ではなく）！

さもなければ、強力なエナメル質も薄くなり、歯の組織が急速に破壊され、その損失が生じる。

このカテゴリのベストペースト：

• "PresiDENT Activ"と "PresiDENT White +"
• "LACALUT white"
• "Blend-a-Med Pro-Expert"
• "R.O.C.S.コーヒーとタバコ"

子供の歯磨き粉は、衛生製品の特別なカテゴリーです。 永久的な乳歯の完全な交換は12-14歳で発生します。

このため、上記の練り歯磨きはいずれも青年期まで使用できません。決定的な要因は、歯科医が咬合の中に乳歯がないことを確認したことです。

17〜19歳の人に望ましくない美白ペースト

すべての製品に厳しい年齢層の使用があります：

• 出産から （PresiDENT Baby 0-3、LACALUT baby、ELMEX保育園、Weleda、SPLAT Juici）は、4歳まで、ほとんどの場合、最初の歯が5-6ヶ月で勃起します。 Set "、" SPLAT Junior 0-3 "、" ROCS PRO Baby "、" ROCS Fragrant Chamomile "、" SILCA Putzi-Banana "などがあります。
• 3歳から8歳まで： "LACALUT kids 4+"、 "President Kids"、 "SPLAT Junior 3-8"、 "SILCA Putzi-Orange"、 "R.O.C.S.キッズベリーファンタジー"、 "R.O.C.S.
• 6-12歳の子供のためのペースト： "LACALUT teens 8+"、 "PresiDENT Junior 6+"青年期は「PresiDENT Teens 12+」のベストペーストとみなされます。

フッ化物のない練り歯磨きのリスト最も人気のある

歯科医のかなりの専門家は、フッ化物を含まない練り歯磨きが歯のエナメルで最も安全と考えられているという意見を持っています。

そうして フッ化物は毒性物質であり、それはゆっくりではあるが非常に否定的に歯科用シースの質に悪影響を与える徐々にそれを破壊する。

子供用歯磨き粉の現代の多くのメーカーは、子供のためのフッ化物のない練り歯磨きに切り替えました。もちろん、フッ化物は、特に最初の子供の歯のために、定期的に使用すると実際には安全ではありません。

子供と大人の両方にフッ化物のない最も人気のある歯磨き粉のリストを提供しています。あなたの選択はあなたのものです。

大人のためのフッ化物のない歯磨き粉：リスト

子供のためのフッ化物のない歯磨き粉：リスト

1日に何回歯を磨く必要がありますか？

食事をするたびに歯磨き粉と歯ブラシで歯科衛生をする必要があると言っている人は、軽く置くために、ほとんどの歯科医によってサポートされません。

施術者と科学分野の専門家の意見は、異なる国だけでなく、専門的活動のさまざまな分野（予防的、治療的、外科的歯科学、歯科矯正学）においても考慮された。

彼らの大部分は、1日2回以上歯を磨くだけでなく、その状態や口腔の健康に良い影響を与えないことを表明しました。主に歯のエナメル質の劣化の形での負の結果につながる。

口腔の他の病気にさらにつながるものは何か？同時に、1日1回では十分ではありません。

知っておくこと重要！ 歯を1日2回磨きます。 朝には、一晩増殖した微生物叢を除去するために、食物屑を除去し、必要な成分（抗う蝕、抗炎症、美白作用）および息の新鮮さを使用する;夕方には食物残留物の除去、酸度指数の標準化、微生物叢および軟質プラークの除去が含まれる。

したがって、午前中には、治療方向のペーストが、晩の予防的なものに適用される。

大人と子供のために歯を磨くのに何分

午前中は、忙しい一日の後、夕方には十分な時間がありません。これらは、歯科衛生を維持するために必要な条件を強制的な形式に変換する主な理由です。結果として、清掃の持続時間が不十分であるか、または歯磨きの手順および歯磨き粉の成分の効果が全く現れないという効果がある。

最小時間は3分です。 この間機械的作用は、ソフトプラークのすべてのレイヤを削除し、ペーストの組成の栄養素が最大の効果に達します。

最低年齢はどの年齢でも同じです。 閉塞に依存する立ち上がり時間は、歯と歯茎の病気の存在および重症度は、歯列矯正補正が利用できる（括弧、リムーバブルおよび非リムーバブル義歯）を意味します。

朝食前または後に歯磨きをする時期

パート歯科衛生た場合は、原則として、問題は発生しません：「夕食前や寝る前に、」朝の掃除と、他の一方で、それほど明確ではないということ。一の段階で完全な朝の衛生を過ごすための一般的な伝統は、朝食前に、それは、口腔内の点で正当化されません。

興味深い事実！ 多くの研究は、食事の前に水または歯科バームで口をすすぐために十分であることが示されています。

目的や行動に最も効果的なのは、朝食後に歯を磨くことです

朝の食べ物の残り物、紅茶/コーヒーの染料、パスタ成分は長く続きます。

あなたの歯を完全に磨く方法

高品質と適切に選択された歯磨き粉、良いブラシ、必要な時間 - 歯をきれいにつながるわけですべての条件。

それらの洗浄の徹底は、各手順または単一の歯の異なる部分で変化し得る。いくつかの点で品質を確認することができます。

最も簡単なのは、上部および下部歯列の前面および後面に沿って舌の先端を保持することである。。 「粗さ」の存在は、プラークの存在を示す。しかし、この方法は主観的であり、すべての歯に「到達」することはできません。

第2の方法は、プラークの斑点を着色する特別な丸薬である。 彼の「老い」に応じて、「若い」の色はピンクになり、「経験」の色は紫色になります。

毎回、このような歯の徹底的な清掃方法を毎日監視する必要はありません。 1週間に1〜2回で十分です。 3番目の選択肢は、歯科衛生士を訪問することです。

子供のための歯を磨く方法

質問に答える前に：「どのように？」、説明が与えられるべきです：「なぜ？」。 まず第一に、子供たちも食べるからです。出産から母乳（混合物）、マッシュポテトとお粥、スープ、肉などその結果、彼らはまた、食物残骸、プラークおよび細菌を有する。

ミルクの歯がそれほど多くのケアと治療（必要であれば）を必要としないという意見は深く誤解されている。

ミルクバイトの既存の問題は、口腔の一定の環境を形成し、これは生涯にわたることができる。

さらに、 歯の変化のタイミングの違いにより、乳製品からの疾病は既に存在するパーマネントに伝達することができる。あまり重要ではないが、慢性的な感染症の存在の要因は、子どもの他のどの器官にも広がる可能性があるということです。

子供の歯は、大人と同じ規則に従ってブラッシングされます：1日2回、 毎日（風邪や他の病気の明白な不安を除いて）、最初の朝の食事の後、そして就寝前に。子供の衛生については、年齢制限のブラシとペーストのみを使用してください。

子供の歯を磨く時期

赤ちゃんの歯を磨くことを開始するには、それが "ブラッシング"であることを理解するには、最初の噴火の終わりの瞬間からでなければなりません （原則として、これらは5-6ヶ月で中央前歯である）。口腔衛生は子供の出産とともに行われるべきである。しかし、それは夜間を含む各給餌の後に実施される。

この目的のために、包帯タンポン、およびナプキン、指先、歯科用ナプキン、シリコーンブラシ指先、古典的な子供の歯ブラシなどの特殊なツールを使用できます。

次の歯の噴出中には、より穏やかな方法に切り替える必要があることに留意すべきである。なぜならガムの対応する領域が腫脹（炎症）し、非常に敏感である。

年に子供の歯を磨く方法

1歳の時から、更なる歯の退去過程には、最初の8日に似た反応は殆どありません（原則として、1年前にはすべての前歯が下から上にある）。

歯を磨く技術は、まだ噛むことができないという点で、大人（または完全なミルクバイト - 20歯）とは異なります。

したがって、ガムから表裏に沿って縁に向かう方向に「掃き寄せ」動作のみが加えられ、次に閉じた歯で水平になる。

1年で、子供はすでに性格を示すことができ、この年齢以前に毎日の口腔衛生に慣れていない場合、このプロセスはより困難になる。

子供に歯を磨くように教える方法

すべての子供は異なっています。誰かが自分の歯を磨くようになり、幼い頃から喜びながら、もう片面は口実の下でブラシを避けます。しかし、1つのルールはすべての赤ちゃんにとって堅実です。幼児の生命の主権は彼らの親であり、その例は最良の実践的指導です。

子供は出産からお母さんとお父さんをコピーし始めます。

1年から2年の間に、その日が明らかになる日が来る。ちょうどこの時点から歯を一緒に磨くべきです。

自然に、子供たちは遊び心のある方法であらゆる情報や実践的なスキルを知ることが最善です。 「ひどい虫歯」による脅迫や歯の喪失は、肯定的な動機はありません。それどころか、2〜3歳以上の子供から、あなたは聞くことができます。あなたは歯科医に行くことによって子供を怖がらせるべきではありません。

子どもは鏡を見ながら親を見て、歌/韻/童話「口に住む歯について」を見て、歯磨きの適切な技術を素早く習得します。

そして、手順の正確かつ体系的な実行（可能であれば例外なく）は、愉快な出来事を習慣に変換し、さらには反射に変換します。

ブラシで歯を磨く方法

それとは別に、子供の括弧の存在下での衛生の特徴に注目すべきである。この場合、手順は1日3回可能です。

さらに、特別な歯列矯正ブラシ、歯ブラシとフロス（デンタルフロス）、洗浄器 - 灌漑システムが必要です。

それぞれの清掃には約10分かかります。 注意だけでなく、歯に支払われるだけでなく、彼らの矯正システムに支払われます。

大人の歯を磨く方法

この手技は、口をすすぎながら開始および終了する。大根の画家（画家）から中央に向かって少量のペーストを塗ったブラシでは、歯茎（2-3歯）がガムから縁に「掃き寄せる」動きをします。

最初に、外面（頬側）の表面が処理され、次いで内面（口蓋表面）が処理される。 ほとんどの人にとっては、左から右へ、左手で書く人は右から左へ、もっと普通に行うのが普通です。

次に、短い水平ストロークは、同じ順序で咀嚼表面を注意深く処理した。次いで、上下の列の閉じた歯を、穏やかな圧力で円運動で同時に洗浄する。 各サーフェスの各セクションには約10秒が与えられます。

これは古典的な方法です。歯科医が、個々のニーズに応じて、または治療の最後に、あなたに伝える特殊なものもあります。

あなたの歯を磨くための他の方法

歯を磨くために、通常のブラシだけでなく、デンタルフロスや自動化されたデバイスも使用されます。

あなたの歯をデンタルフロスで磨く方法

ブラッシングする前にフロス（デンタルフロス）を使用することをお勧めします。。歯間隙から食物残渣が十分に除去され、プラークが前面および側面から除去される。

各隙間について、糸に別々の部分を適用し、指で捻って使用する必要があります。ガムの領域を慎重に扱って、それらを傷つけないようにする必要があります。

フロスの品種：

• 歯科用テープ
• flosset（ブラシのように見える）
• フロスティック（テンションのついたフレームのフレーム）。

電動ブラシで歯を磨く方法

電動歯ブラシが広く普及している。それは便利で、実用的でスタイリッシュですが、古典的なツールの使用を除外すべきではありません。 プラークの「剥離」は、この装置によってのみ達成される。.

咀嚼面の清掃および閉鎖された歯の円形の動きは、新しく魅惑的な装置に信頼される可能性がある。

知っておくこと重要！ 最初に掃除しないと、電動ブラシが歯の頸部のガムの端の下にプラークをシールします。

ベーキングソーダで歯を磨くことはできますか

重曹（炭酸水素ナトリウム）の使用に関する質問が広く議論されています。重炭酸塩化合物は、販売されるペーストの大部分の一部であるが、最小限の量である。

独立した手段としてのソーダの使用は可能ですが、それを理解する必要があります ソーダはその研磨特性のために歯をきれいにするが、これはエナメル質に悪影響を及ぼす.

注意してください！歯のエナメル質を台無しにしないためには、週に1回以上はソーダを使用しないでください。さらに、それは粘膜の損傷、妊娠、泌乳、胃腸管の病気に使用することはできません。

あなたの歯を活性炭で磨くことは可能ですか？

質問の原因と活性炭。それは限られた数のブランドの一部です（"SPLAT Professional Active"）。しかし、 この歯磨き粉は、記事の冒頭で述べたように、毎日歯磨きすることはできません.

同様に、活性炭を頻繁に使用することは推奨されず、同じ研磨特性が原因である。

私は歯を過酸化水素で磨くことができますか？

過酸化水素を使用して歯をきれいにすることもできます。しかし、化学反応は歯のエナメル質をより薄くする。 その適用条件は厳格です - 週に1回以上です。

この場合、1週間で異なる手段を使用することはできません。ソーダ、活性炭および過酸化水素を一緒にする。そして歯のエナメルは完全に健康でなければなりません。

歯を抜いた後に歯を磨くことはできますか？

歯の1つを除去した後、残りの部分は毎日のケアを必要としなくなります。午前中に手術が行われた場合、夕方の掃除が予定されている可能性があります。

午後の夜は、歯科用バームで口をすすぐだけです。

数日以内に、抽出された歯の場所は、ブラシの衝撃から保護されるべきである。歯の磨きのルールと技法の残りの部分は変更されません。

血を寄付する前に私の歯を磨くことはできますか？

いくつかの医学的予定は、空腹時に行われます。これはあなたの歯を磨く可能性について論理的な疑問を提起します。

血液などの様々な検査のコレクションに関しては、朝の衛生は臨床のパフォーマンスに影響しません

唯一のことは、朝食前に歯を磨くことはお勧めできません。口をすすぐだけで十分です。

胃の前に歯を磨くことはできますか？

FGDなどの調査、腹部超音波（医師の指示がない限り）、全身麻酔下での操作と手術（歯科を含む全身麻酔） 歯磨きは厳密に除外されています。

すすぎの形態の口腔衛生だけが許される。

聖体拝領の前に歯を磨くことはできますか

聖体拝領はまた、この問題に対する完全に一方的なアプローチを引き起こします。熱心なキリスト教徒はすべての厳しさでキヤノンを観察する。

平等のために、ROCは安らぎを与えます。その中でも、聖体拝領の前に歯を磨くことが許されています。

しかしここでもまた、便宜の問題が生じる。結局、聖体拝領の前で食べることは不可能です。

私たちは印象的な量の歯を持っているにもかかわらず、それぞれが独自の方法で貴重でユニークです。

乳歯や恒久歯には敏感である必要があります。適切な歯の掃除をすると、偉大な時代にそれらを保存することができます。そして今、歯医者さんの歯科医や人気のある漫画についての子供向けの漫画だけでなく、歯を適切に磨く方法に関する人気のあるビデオについて知ることができます。

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