多くの場合、生殖年齢の女性および少女は、乳腺の領域において様々な強度の疼痛を経験する。この症状の根本的な原因は、非常に自然な生理学的過程、すなわち、ホルモンの変化であり、これは、月経前および月経中、ならびに排卵中に体内で起こる。
- 記事のクイックナビゲーション：
- 月経中の胸痛の原因
- 妊娠
- ホルモン障害
- Mastopathy
- 腫瘍学
- 性的不十分
- 不規則な月経周期
- どのように痛みが現れるか
- 痛みを和らげる方法
- マンモグラフィーのヒント
- レビュー
統計によると、女性の60％において、乳腺の領域の痛みは定期的な周期的変化と関連している。したがって、何が起こっているのかを理解し、健康を保つために、女性は月経中に胸が痛む理由を間違いなく知っていなければなりません。
月経中の胸痛の主な原因
乳腺の痛みの主な原因は、ホルモン（エストロゲンとプロゲステロン）のレベルです。その結果として、乳腺を形成する組織が変化し始める。
月経前およびその間に、ホルモンプロゲステロンの作用下で腺組織が増加する。このため、乳房の繊維組織および脂肪組織との関係が変化する。この現象は自然に毎月の胸痛を引き起こす。
痛みが常に月経を伴い、何らかの理由で通常の時間に出られなくなった場合、これは女性の体内での病理の発症のシグナルである可能性があります。
胸痛は、通常、エストロゲンとプロゲステロンのレベルの変化によって引き起こされます。医学用語では、痛みを伴うこのような周期的な身体の変化を肥満症（mastodontia）といいます。
注意してください！ 月経周期中の乳房の痛みはパニックの原因ではない - これは正常な現象であり、女性の体の可能な生殖機能を提供する。
しかし、この現象は、心理的および身体的不快感に関連する多くの問題を引き起こし、パフォーマンスを混乱させ、個人的な関係に負の印を付し、ストレスにつながることさえあります。
時には、この期間中の痛みは、自然な周期的なホルモン変化の理由だけでなく、他の多くの理由で起こり得る。
妊娠
起こった概念は、胸の痛みの原因になる可能性があります。妊娠初期の15％の症例では、女性がしばしば月経と混同する斑点が出ることがあります。したがって、そのような「毎月の」胸の中には、妊娠のために傷つくことがあります。
時々 受精の最初の週の間に女性の体の変化は、胸の異常な感覚によって現れる 月経の前に。これらの感情は本質的に引っ張っています。したがって、あなたの体に注意を払い、その中で起こっているすべての変化に対応することを学ぶことは非常に重要です。
胸に異常な痛みがある場合は、妊娠検査をすることをお勧めします。
ホルモン障害
ホルモンの不均衡は、月経中の乳腺の痛みの主な原因の1つです。 なぜこれが起こっているのか理解しています。
不全は、ホルモン産生過剰または不十分によって引き起こされます。それは通常、胸の痛みだけでなく、女性の出現、彼女の妊娠の機能、体の一般的な状態にも影響します。 女性の体内のホルモンの不均衡は、以下の場合に起こります。
甲状腺機能障害によるホルモン不全には、胸痛が伴うこともあります。- 甲状腺機能不全によって引き起こされる疾患の存在;
- ホルモン剤の使用。
- 流産または流産;
- 生殖器病理;
- 妊娠、出産、母乳育児。
ホルモン不均衡の背景には、しばしば乳腺症が発症する。
Mastopathy
Mastopathy - これは、乳腺における線維症または嚢胞病因の形成を特徴とする疾患である。この病気は、月経中に胸が痛む理由でもあります。時には、女性は通常、月経に付随する自然な痛みのために、乳腺症候群を呈することがあります。この病気は、乳房の病変の中で最も一般的です。
Mastopathyは生殖年齢の女性にのみ起こることがあります。
そして30歳から45歳までの年齢層がそれにもっと服従します。この疾患は、主にホルモンの不均衡 - エストロゲンレベルの上昇およびプロゲステロンの欠乏によるものでもあります。しかし、また それを引き起こす可能性があります：
- 定期的な性生活の欠如;
- 卵巣疾患;
- 精神神経学的問題;
- 肝疾患;
- 遺伝性;
- 乳腺の機械的傷害;
- 中絶;
- ヨウ素欠乏症
良性の線維嚢胞形成の形で現れる乳腺症は、腫瘍学の前駆物質である可能性がある。だからこそ 月経中と休息中の両方で、胸痛が定期的な自己診断を行うことは非常に重要です シールの場合は、マンモグラフィーを訪れてください。
Mastopathyは、胸部に線維性または嚢胞性のシールの形成である。腫瘍学
発生の第1段階の腫瘍学的疾患は、特に顕著な疼痛症候群を特徴としない。したがって、彼らは定期的な自己検査の助けを借りてのみ疑われることができます。不審なシールがある場合は、専門家に相談してください。
調査の医療機関では、この病気の検出は、腫瘍マーカー、超音波、マンモグラフィー、造影を伴うダクトグラフィー、穿刺、組織学的分析、ニューモシストグラフィー、MRIを用いて行われる。
注意してください！ あなたは胸の変化に気を配り、気持ちを聞く必要があります。
性的不十分
月経開始前のまれな性別は、女性の体内のホルモンのレベルに影響を与える可能性があります - エストロゲン産生の減少は、乳腺の領域で痛い感覚を引き起こす可能性があります。
不規則なセックスライフも、月経中の胸の痛みの原因の一つです。したがって、 良い女性の健康を維持するために、あなたは正規のパートナーと定期的な性的関係を持っていなければなりません.
時には、パートナーとの関係の後に、乳腺の領域の痛みも現れることがあり、これは乳腺症の発症の始まりを示し得る。
不規則な月経周期
ホルモンの不均衡に起因する不規則な月経は、月経中に胸の痛みを引き起こす理由も明らかです。通常 この現象は、以下の場合に発生します。
- 女の子の思春期は、9歳から13歳の女子で始まり、1年または2年間続くことができます。
- 気候症候群は、閉経または閉経（卵巣の枯渇および妊娠の喪失）の発症は、通常3年から7年続くが、閉経は約1年続く。
- 産後期間月経周期は泌乳期間に依存し、泌乳期間は乳腺の痛みの原因であることも多く、例えば乳が停滞した場合などである。
- 気候変動ゾーンはまた、月経周期の変化を引き起こす可能性があります。
どのように痛みが現れるか
月経中の痛みは、通常、両方の胸に同時に現れる。さらに、それらの主な局在化は、乳腺の上部に集中している。
痛みは、乳腺の腫れ、膨張および重さによって特徴付けられる。
乳首は通常腫脹し、その感受性は増加する。月経の2日目までに、その強度は低下し、月経の終わりは完全に通ります。
さらに、月経は、通常、腹部、腰、頭部に痛みを伴い、うつ状態および睡眠障害を伴う。なぜ月経中の頭痛とそれを排除する方法を見つけるために、あなたはこのリンクに従うことができます。
痛みを和らげる方法
月経中の乳腺の痛みがひどく、なんらかの理由で去っていない場合は、麻酔薬を飲んで緩和することができます。医師の助言を受けることが望ましい方は、すぐに乳房検査を行うことができます。
温かいハーブバスは痛みを和らげ、リラックスするのに役立ちます乳腺の痛みの出現を防ぐ月経中に明らかにされ、またはそれを減らすことはかなり可能です。これのために必要なのは：
- 悪い習慣（喫煙、アルコール乱用）を取り除く。
- 適切な栄養を整理し、脂肪、タンパク質、炭水化物、マクロおよび微量栄養素、ビタミン、バランスのとれた食事、フルーツ、野菜、乳製品のバランスをとる。
- アドレナリンの放出により胸の痛みを引き起こすストレスを最小限に抑えます。
- 痛みを和らげるために、ハーブの煎じ薬（カモミール）を使用した温浴の採用を支援し、リラックスして筋肉の緊張を和らげ、痛みを軽減させることができます。
- ブラジャーを正しく選択します。彼らはフィットして快適でなければなりません。
マンモグラフィのヒント：月経中の胸の痛みを避ける方法
mammologistsは自分の気持ちに注意することをお勧めします。 異常な病理的な痛みやシールの場合 胸の様々な性質（線維性または嚢胞性） 必ず医師に相談してください。
医師に定期的に訪問する必要があります。体内のホルモン濃度を安定させる薬剤の調査や処方が必要な場合があります。
さまざまな予防措置が女性の健康問題を予防するのに役立ちます - 合理的な栄養、制御された身体活動、アクティブな休息、健康的なライフスタイル、良い睡眠、最適な心理的な態度、.
オメガ6脂肪酸を含むビタミンを追加すると、月経中の胸痛の可能性も排除できます。
健康的で、最も重要なのは、アクティブなライフスタイル、適度な運動、積極的な態度、バランスのとれた食事は胸の痛みを避けるのに役立ちます女性の乳房を健康で美しい状態に維持する シャワー、定期的なハンドマッサージ、ハイドロマッサージ同様に 特別な練習のセット.
要約すると、乳腺の領域の痛みは、追加の処置を必要としない非常に自然な原因によって引き起こされる可能性があることに留意されたい。同時に、そのような痛みは、無害な理由からはるかに他のもののために現れることがあります。したがって、時間の変化に気づくために、あなたの体を聴くことを学ぶ必要があります。
私はあなたに健康と幸運を祈っています！
月経中の胸の痛みの原因とそのような場合の処置：
線維嚢胞性乳腺腫とは何ですか、Elena Malyshevaは言うでしょう：
