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いつもの果物、りんごなどおそらくはジューシーではない、例えば、そしてもう少しカロリーである - 私たちは、バナナがあるという事実に慣れています。しかし、いくつかの国では、バナナはジャガイモやパンの代わりに使用されています!私たちは、バナナはそれはそうとそう単純ではないことを示しているレシピのリストをまとめました。
バナナアイスクリーム
成分:
- 1熟したバナナ
- 1 tspココアパウダー
準備:
- バナナは細かく切ってミキサーで粉砕します。
- ココアのバナナピューレを加え、よく混ぜる。
- バナナピューレを容器に入れ、数時間冷凍庫に送ってください。
揚げバナナ
成分:
- 3熟したバナナ
- 1卵
- 3卵黄
- ミルク250 ml
- 水125ml
- バター10g
- 10gの植物油
- 砂糖15g
- 小麦粉45g
- 4gの酵母
- バニリン
準備:
生地:
- 酵母は温かいミルクに溶けます。
- バター、小麦粉、砂糖を加えてください。
- 暖かい場所で生地を1時間放置して量を増やしてください。
クリーム:
- 卵と卵黄は砂糖と小麦粉で粉砕します。
- 残りの牛乳は沸騰させ、バターとバニリンを加えます。
- ミルクを卵の中に注ぎ、得られた混合物を2分間加熱し、沸騰させない。
- 小麦粉でバナナを完全にはがし、次にクリームに、そして生地に入れます。
- 揚げ物で炒める。
バナナケーキ
成分:
- 3バナナ
- 大さじ2。小麦粉
- バター100g
- 2卵
- 1大さじ砂糖
- ミルク150 ml
- 1 tspベーキングパウダー
- 1 tspバニラシュガー
- 塩の1つのピンチ
- バナナ、装飾用の粉末砂糖
準備:
- バターを砂糖と混ぜ、バナナを加えます。
- 混合物にミルクを注ぎ、混合する。
- 卵を加えなさい。
- すべてのゆるい製品を混ぜ、徐々にそれらをバナナ混合物に加え、完全に撹拌する。
- 油でベーキングディッシュを形成し、小麦粉を振りかける。
- 生地を金型に注ぎ、オーブンで180度の温度で40-50分間焼く。
マグロとバナナのライスサラダ
成分:
- 米200g
- 缶詰マグロ600g
- トマト2個
- 1バナナ
- 大さじ2レモンジュース
- 大さじ5酢
- 大さじ8植物油
- グリーン
- 塩、唐辛子、味わいのパプリカ
準備:
- 米をすすぎ、沸かし、冷やす。
- サラダボウルに米を注ぐ。
- トマトをスライスする。
- バナナを切り、レモンジュースでそれらを振りかける。
- グリーンを細かくチョップ。
- 余分なジュースからマグロを取り出し、フォークでマッシュします。
- ソースには、酢、塩、コショウ、パプリカ、植物油を混ぜる。
- ボウルのすべての成分を米と混ぜ、サラダドレッシングを注ぎます。
バナナパンケーキ
成分:
- 1バナナ
- 1卵
- 小麦粉170g
- 1 tspベーキングパウダー
- ミルク250 ml
- 大さじ2植物油
- 2 tsp。砂糖
- 塩のピンチ
準備:
- 砂糖と塩で卵を打つ。
- 卵の混合物にバターと牛乳を加えて混ぜる。
- フォークとバナナと卵の混合物に追加します。
- 混合物に小麦粉とベーキングパウダーを加え、塊なしで打者を混練する。
- 生地を冷蔵庫に30分間入れます。
- ブランチングまで両側の乾いたフライパンでパンケーキを炒める。
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