出生の約20％が帝王切開によって生じる。出産は医療上の理由から行われ、その目的はさまざまな病状の存在下で母親と子供の健康と生命を守ることです。帝王切開後の回復は通常の出生よりも長くかかり、それ自身の特徴があります。
手術後の女性は、彼女が実際の空洞手術を受けたことを覚えておくべきです。したがって、できるだけ早く元のリズムに戻そうとする試みは、不必要なリスクです。回復プロセスは、すべての医師の推奨事項と手術縫合のケアのルールと、遅いです。
帝王切開後の最初の日
最初の日、若い母親は医療スタッフの監督下で集中治療室にいます。手術後の最初の数時間は、上がって歩くことが禁じられています。これは、手術を受けた後のすべての女性の労働に不可欠な条件です。正常な健康状態と合併症がない場合、新生児は出生後8時間で母親に運ばれる。
すべてが順調で、若い母親の状態が恐怖を引き起こさない場合、2日目に彼女は出生後の病棟に移されます。この瞬間から、彼女は移動して赤ちゃんの世話をする機会が増えます。
病院での滞在の最初の日には女性が定期的に子宮活動と共同治癒過程を評価し、専門家を訪れます。
二日目からは、若い母親が最初に、立ち上がって歩行を開始し、胸に赤ちゃんを置くことができます。 3日目から座ることが許されます。すべてのこの時間は、看護師は、処理防腐剤の継ぎ目を費やしています。関節のケアのためのさらなる勧告は、患者が病院から退院時、医師から受け取ります。
術後期間の特徴
帝王切開は、外科的切開と子と膜が取り出した、その間、女性の子宮の腹腔を使用して行われます。この操作は、医療スタッフにはよく知られており、女性にとって大きなストレスとなります。手術後の回復 "帝王切開"は少なくとも数ヶ月かかるでしょう。その後、若い母親はその前の物理的および心理的、感情的な状態に戻ります。
出産後の子宮は8週間、出生前の状態に戻ります。縫合の分野における子宮の切開、浮腫および出血ならびに多数の縫合糸材料が、組織再生のプロセスを有意に阻害し、骨盤における感染性および炎症性合併症の発症の素因となる。
術後期間では、感染のリスクは通常の出生より数十倍です！
手術後の女性の状態は、外科的技法の選択、縫合材料の量および質、適切な抗生物質療法、適時の合併症の予防に大きく依存する。これらの要因のすべてを遵守すれば、帝王切開後の幸福の迅速な正常化がもたらされる。
操作後には絶対に行えないことは何ですか？
リハビリのルールを遵守することで、身体の回復速度が加速されます。外科的送達の後、強烈な身体活動を放棄しなければならない。立ち上がってゆっくりと歩くだけで、15分ごとに休憩を取ることができます。
残りの時間は、それが嘘であることが望ましい。退院後、家庭の主なケアと子供のケアの一部は、最善の親戚や助手に委ねられます。これらの要件を無視すると、シームの逸脱、痛み、子宮出血などの産後合併症の可能性が高まります。
帝王切開後は不可能です：
- 10週間の運動と身体活動;
- 産後排泄の停止までのプレスの筋肉を緊張させ、シームの治癒を完了させる - 約6週間;
- 3日間座位を取る;
- 最初の7日間に湯浴やシャワーを浴びる（濡れとその後の痛みの炎症を脅かす）。
- 操作から14日が経過するまで、スポンジまたは洗面布で縫い目をこすります。
- 最初の8週間以内に3kg以上を飼育する。
- 最初の3日間に固形食べ物を食べる。
- 産後の退院までの間、性的関係に入る - lochia;
- 次の2年以内に妊娠して出産すること。
これらの勧告に従うと、帝王切開後の回復は、若い母親の方が早いでしょう。縫い目を整えたり、ロッキアを強化するなどの問題がある場合は、必ず医師に相談してください。
適切な栄養
手術後の最初の24時間では、好ましくはレモンジュースを加えて、純粋な水だけを飲むことができる。最初の日にあなたは飢えていなければならないという事実を心配しないでください。術後早期には、出産中の女性が特別なドロッパーの助けを借りて "餌"を与えられているため、肉体的な飢えは実際には感じられません。
2日目、集中治療室から一般病棟に移った後、若い母親の栄養は、空洞外科手術介入後に推奨される控えめな食事に対応する必要があります。
固形食品は完全に排除されています。消化管に過負荷をかけることなく、少し食べることができます。水を加えて液体状態にしたマッシュポテト、焼きリンゴ、低脂肪ケフィアを制限することが望ましい。
3日目には、3番目の水で調理された鶏肉や牛の肉汁を食べることができます。 4日目までに、蒸しカツレツ、ゆで肉からのマッシュポテト、低脂肪コテージチーズ、ゼリー、コンポートなど。
5日目から、授乳中の母親のための推奨事項を考慮して、徐々に通常の食事に戻すことができます。新生児の消化管には危険はありませんが、若い母親はお菓子、赤い果物や野菜、キャベツ、豆などを断るべきです。授乳中の母親に給餌についての詳細を読む→
練習
帝王切開した若い母親のために、血液循環と体力回復を目的とした特別な練習があります。手術は、手術後2日以内に行うことができます。
例えば、ケーゲル練習は、会陰筋の収縮と弛緩である。筋肉は15秒間緊張状態に保たれ、その後同じ時間リラックスする。
午前中と夕方にケーゲル練習を10回行うと、子宮の機能不全や尿失禁を防ぎ、筋肉の弾力性を回復させることができます。
手術の数日後に帝王切開がより早く発生した後に回復するには、身体の回復に積極的な影響を及ぼすだけでなく、痛みを取り除くのにも役立つ次の一連の練習を開始することができます。
- 背中に横になり、ひざまずいて5秒間お互いに繋ぎ、その後脚を緩めます。
- 足を止めて元の位置に戻します。
- 足の回転運動を異なる方向に行う。
- 足の靴下を自分自身と自分自身から引き出します。
- 下腹部を円運動で時計回りにストロークさせ、子宮の収縮を助けます。
医師が縫い目を取り除いた後、プレスの筋肉を強化するために軽い練習を始めることができます。座ったり曲がったりしている間、腹部の初心者のドローイングをより良く開始する。
1つのアプローチでは、このような動きを20回実行する必要があり、1日に2回演習が行われます。次の2ヶ月間、より重度の身体活動にさらされることはお勧めしません。同じことが性行為の発症にも当てはまります。
帝王切開後のサイクルの回復
子宮の内面には大きな傷があります。彼女の治癒には、初期の血液の放出が伴い、粘液性の分泌物（ロキア）が続く。平均して、子宮の再生過程は約6週間続きます。帝王切開後にどのような退院が必要かの詳細を→
帝王切開後の毎月の回復は、自然の出生と変わらない。どちらの場合も、若い母親が授乳するかどうかによって大きく異なります。
母乳が実施されていないか、または出産後の最初の月に停止されている場合たとえば、月経の女性は非常にすぐに来る - 次の2-3ヶ月で。母乳育児のプロセスが確立されて数ヶ月以上続く場合、月に6ヶ月以上かかることがあります。
また、サイクル・リカバリ・プロセスは、次の要因によって決まります。
- ホルモン性背景の状態;
- 母乳の産生の強さ;
- 給餌の様式。
- 女性の一般的な健康;
- 補完食品の導入日
- 若い母親の栄養の特徴;
- 年齢;
- 慢性疾患の存在;
- 生き方、悪い習慣。
子宮の修復
帝王切開後の子宮の完全な回復期は18ヶ月から24ヶ月です。この期間中、外科的切開の結果として損傷した子宮の筋層の修復がある。
その結果、生殖器の壁に瘢痕組織が形成される。その形成が超音波を使用して医師になることを観察してください。
シームケア
手術後の継ぎ目は非常に慎重に観察されます。帝王切開後7日（縫合材料またはステープルを除去する前）に、看護師は毎日消毒液で術後創傷治療を行い、包帯を更新する。 5〜7日目に縫い目が除去され、包帯はもはや適用されない。
外科的創傷が自己吸収効果を有する縫合材料で縫い付けられている場合、縫い目は全く同じに作用するが、除去しない。このようなスレッドは、しばらくすると完全に消えます。
皮膚の傷跡は、手術の1週間後に形成されるので、若い母親がシャワーを訪れることができる。主なものは、術後の創傷に物理的な努力を加えることではなく、例えば、それを水綿で擦るなどである。これを行うには、もう一週間待つ必要があります。
手術後の母乳育児
通常の生理的送達の後、ミルクが3日目に到着し、帝王切開後に5日目に近づくとミルクが到着する。単にそれを説明するには：女性の体における独立した労働者は、労働者の発症が、授乳だけでなく刺激するホルモンのサージがあるとき。
手術労働は、通常、計画された方法で行われる。すなわち、出産のための生物の完全な準備が考慮されていない。したがって、母乳の産生を活性化するホルモンは、手術後に女性の血流に入るようになります。
出生後最初の日に新生児が餓死するという事実は心配しないでください。自分の体重で、医療スタッフの補充のために必要な場合には、必ずしも彼の粉ミルクを適応として、特に母乳を一時的に不在の健康が、影響はありません。
合併症とその予防
帝王切開後の回復を複雑にする最も頻繁な合併症は、感染性炎症過程および子宮出血である。感染は、外科手術縫合に影響を及ぼし、癒着、ヘルニアの可能性および重症の場合には結紮瘻に影響を及ぼし得る。予防は、縫合の適切なケアと、出産後の抗生物質の強制処方にある。
また、静脈瘤、血栓症および静脈の一般的な劣化のリスクがある。術後の期間では下肢の浮腫、静脈瘤や血栓性静脈炎やその他の重篤な合併症の増悪の形で合併症を排除するものではありません。したがって、女性は必然的に起き上がり、手術後の日に歩く必要があります - これは静脈の停滞現象を防ぎます。
子宮内膜炎、adnexitis、オプション、胎盤ポリープや出産直後に検出血腫が、将来のように帝王切開後のこのような合併症は、全体としての生殖能力にもない唯一の女性の健康に影響を与えるかもしれないが。したがって、月経周期に子宮出血、痛みまたは不規則がある場合は、医師に相談してください。
帝王切開後の回復は女性に多くの強さと忍耐を必要とする。一定の痛み、限られた運動活動、縫い目の定期的な処理の必要性 - これはすべて新生児に加えて適切なケアが必要ですが、これはかなり困難です。
回復時間は数カ月続くことができ、この期間中に女性は親戚からの援助が必要です。道徳的かつ肉体的な快適さは、若い母親が出生後の段階をより迅速に克服するのに役立ちます。
著者：Olga Rogozhkina、産科医 - 婦人科医、
特にMama66.comの場合
