空の旅は、長い間私たちの生活の不可欠な一部となっています - 私たちはすぐに地球の最も遠いコーナーで休日を考慮して、長距離の上に私たちを取ること航空機に使用されています。しかし、飛行機が正常に通過するためには、チケットを購入するだけでなく、
快適のために
空港ではスクリーニング手順を踏まなければならないので、服や靴を脱いで履き易いようにしてください。暖かいセーターの代わりに薄手のカーディガンやウインドブレーカーを着用すると、キャビン内の環境条件や温度に合わせて服を組み合わせることができます。
あなたが暖かい靴下を持っていることを確認してください - 靴の多くの時間を過ごすことはあまり快適ではない、そして裸足で座って - それは寒いです。
フライトが長くなる場合は、飛行機、首の下の特別な膨張式枕、背中のローラーに連れて行ってください。これらのシンプルなデバイスは旅行をはるかに快適にし、大多数の現代人に影響を与える骨軟骨症をあなたの旅行を台無しにすることはありません。
飛行中は乾燥した空気にさらされることを忘れないでください。キャビン内の湿度は常に下げられます。それゆえ、特に乾燥した敏感肌の所有者に、手袋に手袋の中に保湿クリームやトニックを入れておくのが理にかなっています。レンズを装着している人は、眼に潤いを与えてくれることが望ましいです。特に長時間の飛行の場合、多くの専門家がレンズを放棄して眼鏡に戻すように勧めています。
健康のために
過剰空気の乾燥や血液が過度に厚くなりそのため、このような脱水のような他の不快な驚きを提示します。それは真剣に下肢の静脈への負荷を増大させ（特にエコノミークラスのサロンで）不快な位置での長期滞在と組み合わせることで、問題は、どのと10件の旅行者のうち7を経験しました。
そのため、飛行中に十分な液体を飲む必要があります（好ましくは水やレモンティー、それがうまく血液を希釈している）、さらに体を脱水され、アルコールやコーヒーを乱用しないでください。
それに加えて、静脈不全の予防のための静注薬の使用が推奨されており、血栓の可能性が減ります。これは、血管の壁を強化し、静脈に抗炎症効果を有し、例えば、ゲルVenitanフォルテ、であってもよいです。
時々、あなたは足のための簡単な演習を行う必要があり、キャビンを歩いた、彼らの足を伸ばすためにあらゆる機会を利用することをお勧めします。
ベテランの旅行者は、このような緊急時の出口付近など、最も便利な場所を、予約する機会があったのチェックインは、空港に来て、事前に十分にお勧めします - キャビンの真ん中よりも快適に滞在する可能性が常にある：少なくとも、それは私の足を伸ばすために何の問題もなく可能になります。
彼らは、標準の座席には特に不快であるので、背の高い人々がそれらに注意を払う必要があります - ちなみに、インターネット上の様々なブランドの航空機内で「最良」と「最悪」の座席が記載されており、サイトがあります。
娯楽のために
あなたが長い旅の間にあなたを楽しませるものを考えてみてください。読書の恋人は、ライブラリ全体を記憶している電子書籍の恩恵を受けるでしょう。 Melomanovはプレイヤーによって救助され、最終的にあなたのお気に入りの音楽を静かに楽しむことができます。いっそのこと、あなたのラップトップを持参、それは成功しますと、本やプレーヤー、プレーヤーに取って代わるだろう、と道路の間に欠場することはできません。
ユビキタスエレクトロニクスから休暇中にリラックスしたいですか？それから、ガイドブックを勉強しましょう。休暇の前には、善意の旅の準備には十分な時間がありませんが、ここで十分です。あなたは将来のホスト国の言語の基礎を学ぶことができます。そして、ちょうどはしごを脱いで言語能力を発揮することができます。
