子供のためのバーとスポーツ複合施設の選択

全育児は - 、良好な栄養状態、健康管理、天候のための衣類、スポーツだけでなく、歩くと心に心を話しています。子どもの身体的発達にも多くの時間を支払うことを要求されています。それは、誕生から思春期までで、筋肉や関節を強化し、集中的に開発し、敏捷性、柔軟性と姿勢いる - 来るために長年にわたって築きました。

子供のための定期的な運動が必要です。最初、彼は実行するために余分なエネルギーと楽しさを捨てるための機会として、それらを見て、そして第二に - 子供は身体活動を通じて集中して収集することを学びます。

子供が何の能力や訓練が望ましい未満のない学校にそれを運ぶためにはまだ小さすぎる場合、これはスポーツクラブやセクションが、何の様々な役立つことができますか？最大に子を魅了し、そして親を安心させるために、あなたの最愛の子供のための運動不足を心配：この場合に優れたソリューションは、一度「一石二鳥」することができ、子供たちの部屋で水平バーすることができます。

子供の水平バーは、様々な種類やサイズに来るので、あなたは子供たちの印象的な映像からファミリールーム内のスペースのささやかな部分に、事実上すべての部屋のためにスポーツエリアを選択することができます。

バーを買うことを拒否し、アパートのスペースの不足を言いますと、それは非常に不合理です：それは快適でコンパクトなモデルを選択するだけで十分です - この場合、子供たちは幸せになり、大人は窮屈に感じられません。

どのモデルの子供用の水平バーが利用可能か

子どものために回転式敷地やスポーツ複合施設を購入することを決めた場合、殻の異なるモデルは外見や固定方法が異なるため、親が選択するのが難しいかもしれません。

住宅の条件によって様々な殻に十分なスペースがない場合は、バーに限ることができます。この便利なデバイスでは、その場所が確実に見つかるはずです。水平バーにはいくつかの種類があります。彼らは壁掛け式、床置き式、または出入口に固定することができますが、床の上での運動はプロのアスリートだけが行うことができ、ドアに固定された赤ちゃんの発射体は常に詰まる必要があります。したがって、子供のための最適な解決策は単なるウォールバーにすることができます。

1.子供と両親の間で最大の人気は ウォールバー快適なハンドルと1〜3本の横梁から構成されています。これらの発射体は、長いアンカーボルトを使用して壁に取り付けられているため、コンクリートまたはレンガの壁にのみ固定することができます。石膏ボードはこのような負荷に耐えられません。あなたは赤ちゃんに便利な任意の高さにバーを固定することができます：その後、彼はいつでもそれに掛けることができるようになります。

2. コーナーウォールバー それは、ダウエルで2つの垂直な壁に固定されています。締め付けが増えるほど、発射体の信頼性は高まります。この取り付け方法のおかげで、水平バーは最小限のスペースを占めますが、子供は1つの位置でしか快適ではありません - 子供の充電コーナーコーナーの適応があまり普及していないので、壁に面しています。

3.かなりまれなモデル - バーカウンター天井と床の間の隙間に設置され、クロスバーは任意の高さに配置することができる。それらはかなり信頼性がありますが、それでも対応するにはもう少しのスペースが必要です。

子供の部屋の水平バーのコンパクトさにもかかわらず、親はより多くの場合、スポーツ複合施設全体に興味を持ち、スポーツ複合施設は次の要素で構成されます。

• スウェーデンの壁。
• 横棒;
• 体操の輪;
• ロープ;
• マットは落ちるか、ホップすることができます。
• 階段 - 従来型または「クリスマスツリー」。
• メッシュまたはロープはしご;
• 「蛇」をperekladiny-。
• スイング;
• スライド。

原則として、子どもたちの複合体は、すべてのシェルが含まれていませんが、彼らのデザインは、あなたが必要なときに新しい要素を購入してインストールすることができます。この場合、すべての年齢の子供たちのためのエンターテイメントのオプション、非常に多くの：まれな子供が、バーの上にハングアップすることを拒否柔らかいマットの上にジャンプしたり、ロープとリングの上にあなたの手を試してみて？また、いくつかの複合体は、特別な熱意をもって子供たちに迎えられるだろうということ、ボールとプールを結合させることができます。

どちらを選択するのですか？身体活動のコーナーを正しく装備するためには、アパートのシェルに割り当てられたスペースのサイズだけでなく、子供の年齢、彼の能力や欲望にも焦点を当てる必要があります。したがって、購入する前に、さまざまな種類のスポーツ複合施設、その機能、長所と短所についてもっと学ぶことをお勧めします。

1.自律スポーツ複合施設

それは、階段の金属構造のように見えるだけでなく、支持フレームに取り付けられた水平および垂直の梁のようにも見えます。所望であれば、複合体は、容易に、任意の所望の位置に設置されており、メッシュ、ロープ、スイング、リング、柔らかいマットおよび梯子加えることが可能です。幼い頃からそれに子供をすることができエンゲージますが、それ以上の年齢の子供たちは、友人のスタンドアロン複雑な大規模なグループにはしゃぐする可能性は低い。その主な欠点の一つは、あまり抵抗はないので、増加した負荷設計のロールオーバーの危険がある場合もございます。さらに、その設置には広い面積が必要であり、すべての人が利用できるわけではありません。

2.ヒンジ付きスポーツ複合施設

ヒンジ付きコンプレックスの構造は、スポーツ用の水平バーに似ており、大きな寸法と機能性では異なります。それは一般的に快適なラバーグリップを備え3-5水平クロスバーで構成され、体操リングスイングロープ又はロープ梯子が取り付けられてもよいです。そのコンパクトなサイズで、この複合体は、あまりにも多くのスペースを取りません、それは削除し、上回るのは簡単です、しかも、それが「大人」のトレーナーを彷彿とさせる、そして子供がスポーツにおけるモチベーションの開発を推進ママとパパと並ぶ、上感じることは特に喜んでいただけることでしょう。しかし、この設計を修正することは幼児のほかに、彼は楽しむことはほとんどありません、任意の壁には適していません。彼の低い投稿は不適切である、とあなたは実装複雑なしに、楽しみのためにはしごを登ることができたことで。

3.ウォールスポーツコンプレックス

ヒンジ付きのコンパクトさと自律複合体の機能を組み合わせたものです。標準的な実施形態は、壁、ロープのはしごをハングアップすることが可能であるクロスバーとバー、ロープ、体操リング、さらにはパンチバッグです。 L字型の複合体は、あなたがネットを取り付け、スイングすることを可能にし、T字型 - 自分自身の手で壁バーの上に登ります。このタイプのコーナーの利点は、その多用途性です。子供の早期から青年期に適しています。しかし、ちょうどレンガやコンクリートの壁に近い構造を維持することができ、複雑性を確保アンカーボルト、。また、シェルの高さは常に可能ではない調整なので、小さな子供が保証するために、常に水平バーとリングの隣に着席する必要があります。

4。広々としたスポーツ複合施設

このようなデザインは、床や天井に固定されています。これは壁面マウントよりもはるかに信頼性が高く、さらに弾丸を取り付けることができます。広々とした複合施設は、2人以上の子供がいる家族に最適です。ラックのネジを定期的にチェックして締め付ける必要があるだけでなく、天井に固定することが不可能であることがその欠点であると考えられます。

選択方法

スポーツ用品の基本的な要件は、強度、安全性、信頼性、利便性です。バーやスポーツ複合施設を選択する際には、以下のヒントが役立ちます。

1. 託児所のスポーツ複合施設を選択する際に注意を払う必要があるのは、素材の品質です。原則として、真正なメーカーは強度の高い金属、クロスビーム用の頑丈な木材を使用し、ロープは特殊な綿で作られており、手にぶつからず高負荷に耐えます。
2. 近年、プラスチック製の子供向けの中国のスポーツ複合施設が店舗に登場し、明るい色、独特の形、民主的な価格で注目を集めています。しかし、そのような構造の強度と安定性のために充電することができないので、購入の可能性を考えるために良いことがあります。
3. 別の重要な点は、水平要素の接合部の強度です。木製の棒が割れ、溶接の場所で多くの塗料やさえ目立つ割れが剥離されている場合、この発射さえ考えるべきではありません。
4. 自社製品の品質を懸念しているメーカー、金属ボルトにプラスチック製のカバーをつけてください - これは、不必要な怪我から子供を保護します。
5. ブッシュボルトは金属製でなければならない：プラスチック部品を迅速にバースト、水平バーの要素の緩みにつながります。
6. 負荷に注意してください！子供たちのためにそれは90キロよりも低く設定されていない、としなければならない大人が再びプルアップのカップル行うことを拒否していない場合は - 少なくとも120キロということを。
7. ハンドルとレールに最​​適 - ゴム引きライニングにより、作業の安全性が大幅に向上します。

子供用の複合施設を購入する場合は、パッケージに含まれていないマットを購入する必要があります。でも子供の最も軽快かつ物理的な開発が落下から安全である - そしてこの場合には、事前に可能な事故を減らすの世話をすることをお勧めします。

スポーツ複合施設での練習

赤ちゃんは成長し、筋肉が強くなり、運動の調整が改善されるので、新しい運動を試すときです。下の表は、子供の年齢に応じて、スポーツ複合施設でのトレーニングのオプションを示しています。

親にとって最も重要なことは、水平バーやスポーツ複合施設を購入し、それを設定することは決して不可能ではないことを理解することです。子供の活動の規則性を常に監視し、励まし、新しいエキサイティングな練習をやってのける必要があります。快適でカラフルなスポーツ複合施設での毎日のエクササイズは、子供に多くの肯定的な感情と適切な身体発達をもたらします。

著者：カリーナPyankova

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