顔の氷の使用は、凍結療法の名前を受けています。この手順ではしわや他の皮膚の問題を取り除くことができます。簡単なレシピを使用して独立して行うことができます。
寒冷療法とは何ですか?
凍結療法は、皮膚の萎縮に関連する問題を解決することができ、多数の美容上の欠陥を取り除くのにも役立つ。この技術は、寒さが皮膚に与える短期的な影響で構成されています。低温では、血管の急速な狭小化および拡張がある。これにより、皮膚に発生する生理学的プロセスをスピードアップすることができます。
この手順には、凍結マッサージも含まれる。肌の再生過程を加速することで、氷の効果を高めるマッサージが可能になります。寒さには抗菌効果と鎮痛効果があり、持ち上げ効果を得るのに役立ちます。自宅では、氷を使って肌を冷やし、キャビンには液体窒素が使われます。
適応症
多くの適応症がある場合は、この手順が必要です。
- しわ、たるみ
- 浮腫。
- 皮膚の色調が低下します。
- 顔の楕円形の省略。
- 血行障害。
- 蒼白で不健康な肌色。
- 拡大した毛穴。
- 皮脂分泌の増加。
- にきび病
- Rosacea。
- 過角化症。
- 不均一な肌の質感。
- 傷やポストアクネ。
- 他の化粧手順の準備。
禁忌
皮膚の若返りと氷による治療の方法は完全に安全です。
しかしながら、これは禁忌の存在を手術に排除するものではない:
- Kuperoz。
- 寒さにアレルギー。
- 皮膚の感受性が向上しました。
- 個々の不耐性。
- cryomassage中のジストニア。
- 皮膚表面近くに位置する毛細血管。
- 急性期のヘルペス。
- 発熱に伴う感染症およびウイルス性疾患。
- 氷の適用領域に開いた創傷。
アイスの有用な特性
裸眼で氷の露出が皮膚に及ぼす効果
- 細孔が狭められ、浄化される。
- 顔の輪郭が締め付けられます。
- 腫れや腫れを起こします。
- 顔色は健康で均一になります。
- 目の傷は軽減される。
- 日中は脂っこく見えません。
- スキンの質感を滑らかにします。
- しわが減ります。
氷の凍結療法の長所と短所
フェイスエリアでの氷の使用にはいくつかの利点があります。
- リンパ排水マッサージを行った。
- 皮膚は柔らかく滑らかになります。
- 肌の免疫力を高めます。
- 船の壁が強化されています。
- ふくらはぎが減少する。
- 組織の代謝は正常化される。
- 皮膚の水分バランスを回復させます。
- 肌の弾力性を高めます。
- 顔のトーンが発生します。
- 手続きに時間がかからず、毎朝それを実行することができます。
- 独立した氷の生産は、あなたが個々の組成を選ぶことを可能にします。
- この手順では、大きな財務コストは必要ありません。
凍結療法の欠点は以下のとおりです。
- 氷の自己生産の時間コスト。
- 処置中に起こり得る不快感。
- 手術後の皮膚の短期発赤。
- 効果を維持するための氷の定期的な使用の必要性。
手順の準備
しわの顔のための氷、そのためのレシピは、肌の個々のニーズを満たす必要があります。しかし、正確に選択されたアイスクリームの組成であっても、事前の準備なしでは、その手順はあまり有効ではありません。
スキンを準備するには、次の手順を実行する必要があります。
- 皮膚はほこり、ほこりまたは化粧品の残留物から掃除する必要があります。このために、クレンジングミルク、ミセル水または親水性オイルを使用することができます。
- クレンジング剤の残留物を取り除くには、顔を水で洗い、次に泡やゲルで洗います。 2段階で洗うことで、ケア用の氷成分の影響をできるだけ効率的に肌を整えることができます。
- 皮膚が完全にきれいにならず、表面に凹凸が感じられる場合は、柔らかいスクラブまたははがれを使用する必要があります。この工程の代替は、洗浄中のスポンジの使用であろう。
皮膚を傷つけないように注意深く顔を準備する操作を行うことが重要です。
積極的な組成の硬いこするまたはクレンザーは、手術への禁忌である微小亀裂または皮膚刺激を引き起こす可能性があります。
手技の段階
効果を最大限にするには、手順にクライオマッサージを添付する必要があります。
アイスキューブがマッサージラインに沿って交互に移動するために実行されます。
- 額の領域で手続きを開始する必要があります。アイスキューブは、眉毛の成長ラインから下から上の頭皮に移動する必要があります。
- アイスキューブの滑りは、下まぶたの外側コーナーから内側コーナーの方向に目の周りの領域に続いて、次に、上まぶたの領域の内側コーナーから外側コーナーへと続く。
- 頬の領域では、顔の中心から頬骨、そして次に寺院に移動が行われます。
- 鼻は、その先端から眉間の領域までの氷の塊でマッサージされるべきである。
- 唇の上の領域では、顔の中心から周辺に衝撃が発生する。
- この手順は、前段階と同様の動きが行われる顎領域へのアイスキューブの円滑な動きによって完了する。
類似の凍結マッサージは、ショック凍結療法として役立ち得る。これを行うには、幅の広い容器に氷を入れて、それを鍔に詰める必要があります。次に、皮膚のしみが目立つようになるまで、数秒間、顔を容器に完全に浸す必要があります。さらに、インパクトは、アイスキューブが1つの問題のある領域でのみ実行できます。
化粧氷の作り方
シンプルなデザインのレシピは、以下のルールに従って作成する必要があります。
- 精製水のみを使用する必要があります。それは有害な不純物、塩素、汚染を含んではいけません。解凍したもの、瓶詰めしたもの、ろ過したものを選ぶ方が良いです。
- アイスキューブに野菜や食品成分が含まれている場合は、汚染物質が含まれていないか、有効期限が過ぎても使用しないでください。
- 利便性のため、氷のためにシリコーンフォームを選択することをお勧めします。このフォームからキューブを取得することは難しくありません。プラスチックの形では、氷はその壁に凍結することができます。
- 凍結のためのキューブのサイズは、中程度でなければなりません。個々の問題領域を処理する必要がある場合は、大きな穴のある形状を選択できます。
- 球形の氷の製造のためのフォームを選択しないでください。そのような氷は手に滑ります。そのため、マッサージラインに沿って持ち歩くのが難しいのです。
- 氷を作るための組成は、縁にいくらかの自由空間を残して、その形に注がれなければならない。
- 氷を凍らせるには、フォームを冷凍庫に6〜12時間入れておく必要があります。
氷を若返らせるためのレシピ
若返りの効果を高めるには、果物からなる氷を使用する必要があります。
- レモンジュースから氷を作るには、1つの熟したレモンが必要です。それはジューサーまたは通常のフォークを使用してそれからジュースを絞る必要があります。フレッシュジュースは直ちに1/2のミネラルウォーターで希釈し、冷凍してください。
- グレープフルーツの氷はそれほど効果的ではありません。その生産のためには、果物を等しく小さな小葉に分割し、フィルムを除去する必要があります。準備された柑橘類は完全な凍結まで冷凍庫に置かれて、そして彼の顔を拭くべきです。
- スイカジュースの氷は、模倣しわの撲滅に最も効果的です。それを作るには、それはミキサーでスイカの断片を粉砕し、混合物を凍らせるのに十分です。
- 肌の弾力と肌を整えるために、コーヒーの氷を使用することをお勧めします。これを行うには、新しく醸造した飲料300 mlを凍結する必要があります。穀物コーヒーを使用する方が良いです。
- スキンウィルティングを止めるには、新しく作られた葉緑茶の氷が役立ちます。それは細胞の老化プロセスを遅くする抗酸化物質を含んでいます。
ミネラルウォーターアイス
美容氷はミネラルウォーターを冷凍して作ることができます。その組成のために、それは若返らせて、皮膚にトーニング効果を持っています。
そのような水は以下を含む:
- マグネシウムは、コラーゲン線維およびエラスチン産生を強化するために必要である。この微量元素のために、皮膚は弾性を有する。楕円面が目立つように締め付けられます。さらに、マグネシウムは微小損傷の治癒を促進し、刺激を緩和する。
- 組織の修復を促進するフッ素。この微量元素のおかげで、肌のレリーフが均一になり、傷跡が目立たなくなります。
- カルシウム、皮脂腺の正常な機能に必要です。これは、毛穴を減らし、角質増殖をなくし、組織内の水分バランスを正常化させるのに役立ちます。
- カリウムは、乾燥と剥がれをなくすのに役立ちます。それは刺激を排除し、皮膚の感受性を低下させるのに役立ちます。
このレシピに基づいてミネラルウォーターからアイスクリームを調製するには、ミネラルウォーター "ナルザン"を使用する方が良いです。この水は顔のしわに対して効果的です。
ミネラルウォーターは組成物中のミネラル濃度によって異なります。皮膚が脂肪になりやすいほど、水中の微量成分の含量が高くなるはずです。ガラス瓶で飲み物を選ぶことをお勧めします。これにより、偽物に遭遇する可能性が減ります。
アイスアイス
老化した肌の問題を解決するために、シワの顔のための氷、その中にエッセンシャルオイルを配合したレシピがデザインされています。年齢とともに、皮膚の脂肪層が減少する。コラーゲンとエラスチン繊維がゆるくなり、栄養素のバランスが急激に減少します。
これは、皮膚の乾燥および退色をもたらす。あなたが定期的にオイルで氷を使用する場合、年齢に関連する変化を克服することができます。それを準備するには、水のガラスに3〜5滴の油を加えてから、その混合物を凍らせるだけで十分です。
石油の名前 | 効果 |
ローズオイル | 細かいしわのあるグリッドを効果的に排除し、しわを模倣します。顔の癒し、滑らかで柔らかい肌の整列に貢献します。持ち上げ効果があります。 |
レモンオイル | 加速された皮膚の再生に必要です。これにより、顔色は平らになり、組織の弾性が回復する。 |
パチュリ油 | それは最も強い持上げ効果を有する。皮膚のより深い層に潤いを与え、それによって脂肪層を肥厚させることができます。 |
ユーカリ油 | 肉体と味気を排除するのに役立ちます。年齢とともに減少する皮膚の自然免疫を回復させる特性を有する。皮膚疾患の予防に必要なツール。 |
ミルラオイル | 細かいしわとしびれた顔で闘う。組成物中の豊富な抗酸化物質は、老化プロセスを遅らせ、皮膚を有害な外的影響から保護する。 |
ゼラニウムオイル | 皮膚の感受性を下げ、刺激や炎症を和らげます。持ち上げ効果があります。深いしわを効果的に低減します。 |
香油 | 薄くて傷んだ肌に効果的です。細かいしわ、乾燥、はがれを取り除くことができます。目の周りの使用にお勧めします。 |
アイスクリーム
シルバーは癒しの氷を作るのに使うことができます。原則として、銀貨がこれに使用されます。銀の性質が水に移行するためには、水に1日浸漬する必要があります。その後、この水は氷のために金型内で凍結する必要がある。
このツールは、皮膚に対して治療的性質の複合体を有する:
- 抗菌効果は皮膚表面から有害な微生物を排除します。シルバーアイスは真菌、ブドウ球菌およびサルモネラに対して有効です。さらに、それはにきびを引き起こす細菌を破壊する。
- 皮脂生成の正常化により、油性の輝きと黒い斑点が減少し、孔の大きさも減少する。
- 皮膚の免疫性が高まり、それにより老化した皮膚に典型的なその感受性が低下する。
- 微量栄養素と栄養素のバランスが回復し、しわを滑らかにし、乾燥をなくします。
- 抗酸化作用は、皮膚細胞の老化プロセスを止めることができるので、若返りは深いレベルで起こります。
氷を作るためのハーブの選択
しわの顔のための氷、そのレシピは、ハーブの煎じ薬を含む、効果的に高齢化の皮膚に影響を与えます。乾燥した草の煎じ薬を調理するには、それを水で満たしてから、水浴中で10〜15分間煮沸する必要があります。準備ができた煎じ薬は冷やされて冷凍されなければなりませ
以下の煎じ薬から氷を作ることをお勧めします:
- タンポポの煎じ薬はしわや皮膚老化の最初の兆候を排除するのに役立ちます。それは、クリームのさらなる適用のために皮膚を準備し、その効果を増加させる。
- カモミールの煎じ薬は、顔の強壮剤の代替品です。それは毛穴を目に見えなくし、黒い点の顔をきれいにし、油性の輝きの出現を防ぐ。カモミールの抗菌特性は、炎症および刺激を和らげることができる。
- 野生のバラの煎じ薬は、顔色を改善します。血液循環を正常化し、血管壁を強化し、血管ネットワークを隠すことができます。
- セージの煎じ薬は、組織中のコラーゲンの産生を促進する。それは、乾燥とかゆみを排除するのに役立ちます。顔が滑らかになり、締め付けられます。
- カレンデュラの煎じ薬は、組み合わせと油性の皮膚に適しています。それは、顔の痛みを和らげ、死んだ細胞の蓄積をなくすのに役立ちます。それはまた、抗炎症および殺菌効果を有する。
- ペパーミントの煎じ薬は、顔の爽やかさを与え、毛穴から解放するのに役立ちます。それは強力な持ち上げと抗酸化効果を持っています。氷の夏にミント煎じ薬は、強壮剤と熱水の代替物になります。
- タイム煎りは細かい表面のしわの蓄積に効果的です。彼は灰色の顔色、しっかりした感触、そして高められた皮膚の感受性で戦います。
- リンデンの煎じ薬は脂質で皮膚を飽和させるのに役立ち、その生産は年齢と共に減少する。重度の老化に関連した変化 - フライや鼻の折れ - に効果的です。
- ハイパークラム煎じ薬は、皮膚の保護機能を強化します。薄くて乾燥した肌の所有者に使用することをお勧めします。
亜麻仁氷
亜麻の氷の準備のためには、まず種を準備しなければなりません。この目的のために、それらは沸騰水に浸され、次いで10分間振盪されることが必要である。
この調製方法は、種子からのバソリンの放出に寄与する。これは、治癒および再生特性を有する物質である。亜麻の種に加えて、それは藻類中にのみ見出される。したがって、亜麻の氷を使った凍結療法は、海藻のコストのかかる手順と同等です。
亜麻仁の氷を作るのに時間がかからない:
- 調製されたブロスは、室温に冷却して排液する必要があります。
- 粘液は、金型の個々の穴に注入する必要があります。
- フォームはフリーザーに置かれます。
- 12時間後に氷が準備される
亜麻はフィルタするほうが良いので、こすったときに鋭い骨が肌を傷つけることはありません。
亜麻仁からの氷は、basorinの作用のために皮膚に有益な効果をもたらします:
- 肌は深く潤いを与え、栄養を与えています。
- 抗炎症効果が顕著である。
- 小さな表在シワと深いシワの両方が減少します。
- 腫れが沈む。
- 顔は、外傷性の要因から皮膚を保護する無重力のフィルムで覆われています。
- バソリンの抗酸化作用により、老化過程を止める毒素を排除するのに役立ちます。
ホワイトニングアイス
顔の氷はしわに効果的ではありません。また、色素沈着過多にも対処しています。年齢斑の出現は、老化する皮膚の共通の問題である。美白成分を含むアイスキューブ用のレシピは、それに対処するのに役立ちます。
スキントーンは次のように役立ちます
- パセリ氷、 冷凍庫に緑の注入を入れるのに十分な調理のために。輸液は新鮮なパセリから作られています。スラリー状態に粉砕し、沸騰水を30分間注ぐ必要があります。冷却されたブロスは凍結する準備ができている。パセリはビタミンや微量成分が豊富です。彼らはヒアルロン酸の生産に携わっており、若者の維持に必要です。植物の酸の作用による皮膚の明るさの効果。
- 米氷を作るには 米の煎じ薬を凍らせる必要がある。これを行うには、玄米は柔らかくなるまで水で大きな鍋で煮なければなりません。さらに凍結するために別の容器に流して、米を取り除く必要がある。ライスキューブには、マンガン、葉酸、B群のビタミンが豊富に含まれています。これらの微量元素は、組織を構築し再生する役割を担い、顔を均一な色にします。
- レッドカラントアイス チョップされた新鮮な果実を凍結することによって作ることができる。既存の色素斑と闘うだけでなく、紫外線から皮膚を保護します。これは、色素沈着の再発を防ぐのに役立つ。
どのくらいの氷が貯まっていますか?
アイスキューブの保存期間は、組成に含まれる成分によって異なります。
平均して、保存期間は次のとおりです。
- 果実の果肉から氷のために1ヶ月まで。
- 組成物中の酪農成分を含む氷の場合、最大1.5ヶ月。
- 野菜や食品成分から2ヶ月以内の氷の場合。
- 氷の場合、2.5ヶ月までのハーブの煎じ薬で構成されています。
- 3ヵ月までの油を含む氷の場合。
- ミネラルウォーターから最大5ヶ月間の氷の場合。
- 純水から氷まで7ヶ月。
有効期限が過ぎると、氷はその有用な性質を失うため、凍結療法に使用すべきではありません。
氷結による凍結療法は、顔の老化との戦いを助けます。シワ、弾力性、弾力性の低下に有効です。さまざまなスキンタイプには多くのレシピが必要です。
著者: アリーナラッシュ
記事のデザイン: ウラジミール大
顔のアイスビデオ
Elena Malyshevaは、顔の氷のメリットについて教えてくれます。