統計によると、5人おきの人すべてが爪甲に何らかの変化を経験しているという。 多くの皮膚科医は、ネイルプレートを変更することによって、疾患を診断し、効果的な治療を行うことさえできると考えている。
脆い爪には多くの理由があります。しかし、それらを理解するためには、爪板の構造を理解する必要があります。
爪はケラチン層であり、その間に脂肪細胞と水構造が存在する。これらの成分は、健康な爪の状態およびその厚さを提供する。これらの物質の量を減らすことによって、爪はその厚さを失い、乾燥し、壊れ、層を成す。
束ねられた主な理由
さまざまな要因が、疲労と脆弱さを引き起こす可能性があります。 ネイルプレートの変更の主な原因：
- 微量元素であるセレン、鉄、ケイ素、亜鉛、カルシウム、脂溶性ビタミンA、E、Dの欠乏。ビタミンはマリゴールドの形成に強い影響を与え、その欠乏は爪甲の状態に悪影響を及ぼします。
- 乾燥した空気のために、空気中の湿気の欠如は、爪が多く乾燥することができます。
- 塩素化された水と長期間接触。
- 代謝の侵害または不全。
- ストレス。
- 家庭用化学薬品の不用意な使用。
- 急激な温度変化（屋内や屋外など）。
非常に脆い爪を引き起こす理由。化粧品や民間療法は、脆弱性の原因が明らかになるまで、この問題を解決しません。- 喫煙は、ニコチンに起因する脆い爪を引き起こす可能性があります。 それはタバコに含まれ、体内に放出されると血液のヘモグロビンに結合し、その結果、爪板は必要な量の酸素を受けない。
上記の要因が爪の状態に影響を与える場合、それらを取り除くことは、爪甲を順番にもたらすことができる。
脆い爪の外的要因
マリーゴールドの束は、しばしば外部環境によって誘発される。攻撃的な家庭用化学薬品の使用、不利な環境要因、または通常の機械的損傷である。
化学物質の積極的な影響
多くの化学薬品は、家庭用化学薬品（洗剤および洗剤、洗剤）、装飾的なワニス、爪用の耐性コーティング（ゲルワニス、偽爪）、パーソナルケア製品（シャンプー、液体およびバルク石鹸、ゲルシャワー用）、アセトンを含むワニスの除去手段。
手袋を着用しない皿に洗剤を使用する場合、この物質を構成する成分は爪甲を大きく薄くします。
注意してください！ 深刻な汚れを浄化するための手段（皿のすす、浴の表面のプラークなど）は、脆い爪を引き起こす可能性があります。この積極的なアルカリと塩素の理由。
脆い爪が発生する理由は、装飾的なワニスに含まれる物質である可能性がある。 次のコンポーネントは特に危険です。
- ホルムアルデヒド;
- ジブチルフタレート;
- トルエン
ホルムアルデヒドの危険性は、化学的な火傷、皮膚炎、アレルギー反応を引き起こす可能性があることです。しかし、それを超えて、それは呼吸器系に影響を与えます。呼吸困難や遅延、心臓リズム障害、さらには痙攣を引き起こす可能性があります。
ジブチルフタレートは最も危険で有害です。彼との長い接触は、しばしば呼吸器系疾患、婦人科および内分泌系疾患の発症につながる。
他の多くのコンポーネントがマリーゴールドの許可を得ることができます：
| 脆い爪を引き起こす可能性のある物質 | 身体への影響 |
| 塩素とその化合物（浴槽、流し台、便器、消毒剤用の製品に含まれています） | 皮膚、髪及び爪の劣化;免疫を減少させる。 アレルギー反応;涙、目の痛み。貧血;高血圧;腫瘍学のリスクが高まった。 |
| 界面活性物質（洗剤および洗浄ゲル、皿洗浄用製品、シャンプー、シャワージェル、石鹸に含まれる） | 脱水と脱脂は、結果として - その早すぎる老化;免疫を減少させる。肝細胞機能の破壊;爪の劣化;アレルギー。 |
| ホスホン酸塩、リン酸塩（洗剤、洗剤に含まれる） | 湿疹およびアトピー性皮膚炎のリスク増加;アレルギー;重度の中毒;皮膚、カール、爪の損傷;腎臓、筋肉、肝臓の機能の侵害。 |
| アセトン（ネイルポリッシュリムーバーに見られる） | シアーズの釘は、脆さと層間剥離を引き起こす |
| 偽の爪のための接着剤（最も頻繁にそれは普通のインスタント接着剤です） | 爪の変形、空洞の出現、積層および脆弱性 |
不利な環境要因
環境は、爪の状態にかなりの影響を与えます。霜と熱の両方から、爪は水分を失います。
爪のプレートは80％の水であるため、その欠陥はその状態に影響を及ぼす最善の方法ではありません。それは単純に安定性が低下するか、または顕著な折り畳みが始まることがある。
冬の手袋や化粧品（年中いつでも、トウモロコシ、アルガン、ココナッツ、マカダミア、オリーブ、プロポリス、ハニーのオイルを含むクリーム）は、自然な要因から身を守ります。
ネイルプレートの機械的損傷
自宅のマニキュアは脆い爪を引き起こす可能性があります。その理由は、釘の不適切な使用、再建された釘の不適切な切断です。
しばしば、糊の作用で偽の爪を除去した後、それらに不規則性が形成される。 爪のプレートは波打っています。そして、この効果を取り除くために、多くの人は爪のファイルを使って表面を平らにしようとします。
覚えておくことが重要です！ ファイルで爪の表面を平らにすることは危険です。この手順ではすでに糊で弱められている爪が強い破壊的影響を受けるためです。その変形構造ははるかにゆっくりと回復します。
また、挫傷や吹き飛ばし（血腫）は、機械的損傷に起因する可能性があります。このタイプの損傷では、爪は剥がれ落ちるだけでなく、破損することもあります。 怪我や衝撃の場合の脆弱性や積層性は、特別に扱う必要はありません。 あなたは、爪が成長するまで待ってから、患部を切断する必要があります。
脆い爪の内部要因
内部要因は、外部要因よりも爪の状態に大きな影響を与える。
不均衡な栄養
人体は、とりわけ、タンパク質生物です。動物細胞およびヒト細胞の乾物の80％がタンパク質である。
カールのような爪は、体内で合成されたタンパク質から作られています。そのため、ヒトの食事中のタンパク質生成物は、消費された物質の総数の少なくとも23％でなければならない。
しかし、タンパク質に加えて、ビタミンや微量元素はマリーゴールドに必要です。 これらは脂溶性ビタミンです：A、D、Eおよび水溶性ビタミンC微量元素：ヨウ素、カルシウムおよび亜鉛。
必要な物質の不足は、葉の折れ、脆弱性、変形、成長の遅れ、薄板化をもたらす。 爪の出現によって、体が欠けている要素を理解することができます。例えば、鉄欠乏爪が薄く凹面になると、色が変化する。
脆さの原因、手の爪板の積層、白い斑点およびくぼみの出現は、ビタミンA、Cおよび亜鉛の欠乏を示す。身体がシリコンを欠いていると、爪の弾性が弱くなり、壊れやすくなります。ネイルプレートの輝きと滑らかさはセレンに左右されます。
内臓の病理学
爪の脆弱性は主に甲状腺の影響を受けます。 真性糖尿病では、足は多孔性になり、色が変わり、白い未形成の斑点と結節が現れる。これらの爪は非常にゆっくりと成長し、簡単に壊れます。
甲状腺機能亢進症の爪甲が非常に柔らかくなり、簡単に壊れて破壊されます。
手の脆い爪の原因は感染症である可能性があります。 爪が肥厚し、剥離し、縦の溝がその上に現れる。真菌性疾患はまた、脆弱な爪および脆弱な爪を引き起こし得る。
注意してください！ 糖尿病では、爪に真菌が感染する危険性が大幅に増加します。したがって、糖尿病の人は、爪や衛生状態を注意深く監視する必要があります。
鉄欠乏性貧血
鉄欠乏性貧血は、体内に鉄がないためにヘモグロビン合成の障害を特徴とする。このタイプの貧血には多くの原因があります。最も一般的なものは、食事中の鉄欠乏および大量の失血である。
鉄欠乏性貧血は、あらゆる種類の貧血の一般的な症状を有する。これは衰弱、パフォーマンスの低下、失神やめまい、息切れ、目や耳の前の「飛ぶ」などです。
しかし、身体全体の上皮組織への損傷、口の角の亀裂、急速な虫歯、固形食品を飲み込むことの困難な特殊な症状もあります。また、髪の毛の顕著な損失、乾いた肌およびそれに亀裂の出現、脆い爪、それらの窩洞および亀頭の出現がある。
体内のホルモン変化
脆い爪があると、ホルモン障害などの問題は、思春期に入った青少年や妊娠中の女性、内分泌疾患の人々に関係します。
小児および青年では、内分泌および生殖器系の能動的発生が始まる時に、顕著な外的要因が存在しない場合に脆い爪が現れる。
体内のホルモンのバランスの取れた割合が乱され、爪の脆性および積層につながる。
妊娠中は、母親の体にビタミンやミネラルが欠けているため、脆い爪が発生します。 結局のところ、入ってくる栄養素のほとんどは胎児を確実にするために行きます。
内分泌系の病気では、インスリン産生が妨げられ、他のホルモンと同様に、爪甲の強い脆弱性がある。
皮膚疾患
しばしば、皮膚疾患は爪の折れ曲がりの原因である。 脆弱性は、乾癬、湿疹、扁平苔癬を引き起こす可能性があります。 これらの病気の影響を受ける爪は、表面に暗くて淡い縞模様があります。
このような脆弱性に対処するには、葉酸分泌を引き起こす病気を治療するとともに、ビタミンAを飲む必要があります。
重金属中毒
体内の重金属の蓄積は、健康と人生にとって非常に危険です。金属による中毒は、生物全体の状態、そしてもちろん、爪の状態に悪影響を及ぼします。
結局のところ、物質の最高濃度は爪板で観察されます。
特に砒素、鉛、カドミウム、アンチモンの釘に強く影響します。
知っておくこと重要！ 最も危険な金属は、水銀、ビスマス、鉛、ヒ素、アンチモン、ガム、銅、タリウムです。
脆い爪の心理的原因
骨折や脆い爪につながる心理的な理由には、ストレスやうつがあります。 神経緊張の背景に対して、常に爪を噛んで堅い表面にそれらをノックする習慣が発生することがあります。
この状態は、恒常的に噛む爪からなる強迫観念（onychophagy）と呼ばれています。しばしば、ストレスの背景に生じる病理で、人が爪を破壊することを望みます。
多くの人々が脆い爪の積層に直面しています。原因を正しく確立し、治療法を選択すると、これらの問題に対処することは非常に簡単です。
壊れやすい手の爪。爪バンドルの原因：
彼らが剥がれた場合、爪を強化する方法：
