夜の授乳を楽にする方法は？

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母乳育児の利点を確認するもう一つの事実を知りたいですか？最近の研究では、授乳中の母親が授乳をしていない母親より平均して40〜45分寝ていることが示されています。次に、夜にモロココ乳を得る乳児は、人工の子供よりも長く寝る。

夜間看護のヒント

あなたがまだ授乳中で夜に十分な睡眠を得られない場合は、夜の授乳を楽にするためのヒントをいくつかご紹介します：

部屋のライトを点灯しないでください。極端な場合は、薄暗いライト（薄暗いスイッチがある場合）を点灯させるか、夜間照明を使用してください。

赤ん坊を目覚めさせないために、彼が胸に眠りに落ちるときに、おむつを給餌する前に変えてください。

あなたは暖かさと快適さの中で赤ちゃんと一緒にいたいですか？夜は光毛布または毛布をその場に置いておきます。

取り外し可能な要素を備えた授乳中のお母さんのための快適な服を着用してください。夜間にパジャマのトップを完全に取り外す必要はありません。

本質的なものを手にしてください。ベッドサイドテーブルには1杯の水、おしゃぶり、タオルまたはナプキン。

夜の授乳中に赤ちゃんが眠ってしまったら？

子供が夜の授乳中に眠りに落ちて、彼がうまく食べたいなら、彼の頬を優しくこすると、赤ちゃんは再び食べ始めるでしょう。これが助けにならない場合は、冷たい水の中で指先を湿らせて、軽く振りかぶしの小さな顔に数滴を振ります。

子供はいつ眠りますか？

この質問はすべての新しくミイラを心配します。しかし、残念なことに、経験豊富な小児科医からでもそれに対する明白な答えはありません。これは、赤ちゃんが授乳せずに一晩中寝る準備が整ったときに起こります。結局のところ、赤ちゃんを強制的に歩かせることはありません。まだ肉体的に準備ができていませんか？したがって、クラムの精神的および感情的な健康のために、乳房による夜の授乳からそれを追放するために急いではいけません。すべては、子供の年齢、気質、身体的要因（病気、歯がひどくなる）、彼が食べる頻度、そして日中に彼が母親と過ごす時間に依存します。