月経を伴う頭痛の原因。救済

最も強いホルモンは、月経周期の開始後13日および15日以内である。この時点で、卵は成熟し、受精の準備が整う。これは、子供を抱くための最も好都合な時間です。

主な症状と頭痛の原因

女性のテストステロンの摂取は、プロゲステロン産生を開始する。この種のホルモンカクテルは、月経が始まる前に女性の体内に存在します。卵が月経の初日まで受精しなければ、体はそれを拒否します。同時に、ホルモンのバックグラウンドは正常化される。

脳血管の働きに影響を与える化学反応は、頭痛が月経中に何故痛むのかという疑問に答えることができます。

さまざまな影響に対する彼の反応における各女性の体は独特です。いくつかの場合、そのようなホルモン調整は、月経後症候群の発達、一般的な健康の悪化、頭痛の発生を意味し得る。

偏頭痛のさらなる原因は、溶解した形態の女性の体内の塩の濃度であり得る。

月経中の自然な出血の間、女性の体は多量の体液を失いますが、それは幸福に影響することはありません。

このような喪失を補って月経から回復するためには、身体の水分バランスの向上が必要です。

サイクルの開始直前に異なる年齢の多くの女性 腕や脚の腫れ、大きな関節や脳組織が発生することがあります。 これらのプロセスは、頭痛の攻撃を引き起こし、サイクルのわずかな遅延に影響を与える可能性があります。

ほとんどの場合、痛みは本質的に脈打っており、痛みは大きな強さを感じます。このような症状は、脳血管の急激な攣縮によって引き起こされる。急激な狭窄があり、それに続いて神経終末の拡張および関与が起こる。

月経前偏頭痛が他の神経学を伴うことがある前に症状。月経中の頭痛の理由の詳細については、この記事から学ぶことができます。

月経中の片頭痛

すべての女性が不快感を最小限に抑えた月経過程を持つわけではありません。この時期のほとんどの女性は、腹痛と関節痛の低下、気分の予期せぬ変化、顔の肌の悪化に対処しなければならなかった。

月経周期の最も狡猾な症状の1つは、重度の頭痛です。この問題を効果的に解決するには なぜ頭痛があるのか​​を明確に定義する必要があります 月経中に、原因を取り除くか、少なくとも軽減するように行動する。

統計によると、女性の総数の50％以上が月経中に片頭痛を患っています。

痛い痙攣の主な原因は、月経後症候群です。

頭痛のサイクルの開始との関係は、以下の特徴によって識別することができる:

• 痛みは頭の中だけでなく、ソケットの中でも感じられます。
• 痛みは震えている。
• 絶え間ない強さの痛み。
• 心臓に起こりうる痛み。
• 消化器疾患、吐き気、嘔吐;
• 一般的な衰弱およびめまい;
• 光に対する知覚の増加。

体内の水分バランスとホルモン障害に違反して

サイクルの開始前 女性の体はエストロゲンで飽和しています。彼らは体内に保持されている流体の自然な交換を防ぎます。。これは、手足の浮腫や脳の壁の発達をもたらす。これにより、女性は側頭および後頭部領域で激しい頭痛を経験することがあります。

排卵の期間中、女性の体は重大なホルモン変化を受ける。この時、プロゲステロンは集中的に産生され、女性の体は受胎の準備とそれに続く子どもの産卵に備えています。

排卵期に女性の性細胞が受精しないと、ホルモンのレベルが低下し、月経が起こります。女性のこのような急激なホルモンジャンプのために、拍動性頭痛が起こりやすい。

片頭痛 - 原因または効果

それは、女性が月経周期に何ら依存することなく、頻繁で激しい頭痛によって苦しんでいる状況である可能性があります。そのような場合、健康が悪い原因は片頭痛になる可能性があります。

主な機能は次のとおりです。

• 痛みは片側のみに現れます。
• 攻撃の期間は数日に達する可能性があります。
• 大きな音、匂い、または明るい光にさらされたときの明白な不快感。
• 痛みは非常に強いです。
• 付随性の悪心。

片頭痛発作の疑いがある場合は、医師に連絡してください。

ホルモン避妊

女性が避妊薬を飲むと、彼女の頭痛を説明するのはかなり簡単です。このような投薬は、女性の体内でエストロゲンの急激な増加に寄与する。しかし、サイクルの開始前に、これらのホルモンの濃度は低下している。ホルモンレベルのこのような短期間および激しい変化は、痛い痙攣の原因である。

この副作用は、ホルモン剤の長期使用により顕著に弱まる。何らかの理由であなたの期間中に頭痛が残っている場合は、より正確な医学研究を受ける必要があります。

感情的緊張

残念ながら、月経中の女性の気分の予測不能で不合理な変化は、誰かの発明ではありません。この時期の多くの女性は、精神的な強さ、過敏性の低下を経験しており、その中には抑うつ気分になりやすいものもあります。それは、月経中に頭痛を起こす理由となる感情的な背景です。

月経が終わった後、抑圧的な感情は女性を残し、頭痛は消えます。

助ける薬

ほとんどの女性は、そのような病気に悩まされている理由を正確に知ることができないため、期間中に頭痛があるときにそれを容認することを好む。あなたが月経中に頭痛に苦しんでいる場合、あなたは容認してはならず、自然の生理的過程を苦痛に変えてはなりません。

この場合の最も手頃なツールは丸剤です。

専門家は、アスピリン、ヌロフェンまたはケトロール以外の非ステロイド群の薬剤の服用を推奨しています。

スマトリプタンの使用により、片頭痛の発症を軽減することができます。しかし、自己治療をしないでください。どんな薬もあなたのヘルスケア提供者が選択し、推奨する必要があります。

エッセンシャルオイルの応用

ラベンダーオイルは、最も効果的な鎮痛剤です。。頭痛の治療のために、それは吸入に使用される。十分に加熱された水で容器に数滴を希釈する必要があります。次にそれを傾け、タオルで頭を覆い、癒しの蒸気を吸います。家に吸入器がある場合は、その手順に使用できます。

呼吸手技を行うことができない場合は、一時的な領域を優しくマッサージしてください。指先をラベンダーオイルで湿らせます。あなたが深呼吸しても、マッサージの効果はより強くなります。

治療用抽出物として他の油を使用することができる：ユーカリ、サンダルウッド、ミント。

冷療法

このような熱処理は、体の患部への温度効果からなる。これらの目的のために、ドライアイス、濡れたタオルまたは冷たいヒートパッド付きの袋を使用することができます。 痛みの原因への影響は少なくとも20分でなければならない。その後、頭痛は著しく治まるか、完全になくなるはずです。

ダイエット食品

人が食べる製品は、生物全体の状態に直接的な影響を与えます。この効果はホルモン調節の過程で女性にとって特に重要です。
摂取の負の影響を排除するために、 期間中に以下のコンポーネントを拒否することが最善です 料理の皿で：

• 防腐剤を含むスパイシーな調味料;
• コーヒーと紅茶;
• 鶏の肝臓;
• 生とスモークソーセージ;
• チョコレート;
• 発酵乳製品;
• 牛肉と豚肉。

注意が必要です：

• ジャガイモ;
• 豆類;
• 小麦粉製品（パン、パスタ）;
• セモリーナ。

頭痛の可能性を減らすために、より多くの新鮮な野菜や果物、ごま、ナッツ、様々な種類の穀物を使用することをお勧めします。このようなダイエットは、これらの製品の料理が健康的であるだけでなく、おいしいので、維持しやすい。

頭痛の可能性のある防止

月経中の頭痛の理由を知っていると、痛みの可能性を減らすのに役立つ措置を簡単に特定できます。
月経中に頭痛に悩まされることが多い場合は、以下の簡単なルールに従ってください：

• 寝る前に野外や換気の良い部屋で寝てみてください。
• あなたの活動を計画し、時間をはっきりと休みなさい;
• 睡眠は1日7時間以上でなければならない。
• 健康的な食事のルールに従ってください。
• 喫煙、コーヒーやアルコールの過剰使用を放棄する;
• 定期的な朝のエクササイズに慣れてください。

忘れない初期段階ではどのような疾患でも治療される。既存および獲得された生理学的原因は、月経中に頭痛を引き起こすことができる。

月経周期の発症をより苦痛の少ないものにしたい場合は、毎日の日課を調整し、ダイエットし、アクティブなライフスタイルを多様化してください。 だから、頭痛を取り除くだけでなく、あなたの体の保護機能を強化することができます。あなたは世界についてより積極的になり、あなたの一般的な健康を世話します。

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