ukhozhennosti女性の程度に証言する兆候の中で、手は常にイメージ全体から際立っており、その外観は男性について多くのことを言うことができます。
- 記事のクイックナビゲーション:
- 乾燥した手の原因
- 皮膚暴露
- 乾いた手での病気
- 身体的素因
- 健康な肌のための栄養
- 肌の健康のためのビタミン
- 救済
- ホームの救済
- 乾燥肌の予防
- レビュー
そういうわけで、顔の肌と同じくらい注意を払うことが重要です。膨大な荷重を受け、手の皮膚には特別な保護が必要です。
しばしば、穏やかなケアを欠いていて、皮膚は鈍い外観、亀裂および剥離を有する。いつもきれいな手を持つためには、あなたの指の皮膚がひび割れている理由を知ることが重要です。
優しく美しい手 - タイムリーなケアの結果治療は直ちに開始しなければならない。さもなければ、その現象は重篤な病状の進行まで悪化するかもしれない。
乾燥した手とひび割れの原因の特定
回復の第一歩は、指の皮膚がひび割れしている理由を見つけることです。治療、その方法および期間は、主に、外的および内的であり得る問題の発生に寄与する要因に依存する。
化学成分を含む物質の皮膚への影響
ドライハンドの開発に影響を及ぼす外部要因には、組成物中の化学添加物を含む製品との接触が含まれます。例えば、日常生活や職場で接触する必要のあるさまざまな洗剤および洗浄製品、化粧品および衛生用品、建設または医療。
女性は毎日の家庭の掃除に直面し、家に居心地と清潔感を作り出しています。漂白剤、染料、アルカリ、酸などの強力な物質を組成物中に含む洗剤および洗浄剤の武器の存在下で。
宿題は化学との接触が必要です彼らの高い活動のために、彼らは部屋の清掃と消毒、衣服の洗濯、皿洗いを支援するだけでなく、表皮の保護層を除去して脆弱にするのを助けます。 指の皮膚が乾燥して、なぜそれがひび割れて痛いのかが分かります。。この場合の治療は、家庭用化学物質との皮膚接触の制限から始まる。
手を外部の影響から守る手袋や特殊なクリームを使用することをお勧めします。さらに、洗浄製品を選ぶときは、天然添加物を用いて、攻撃的ではない方が好ましい。
乾いた肌の症状のある病気
女性はしばしば手に適切なケアを提供するが、何らかの理由で彼女の指の皮膚が乾燥してひび割れし続けるので、それは病気の症状である可能性がある 治療は医者の診察から始める必要があります.
皮膚の乾燥および亀裂の形成は、次の病気の徴候であり得る:老化、アレルギー、皮膚病変、ホルモン障害、糖尿病、角化症、エリテマトーデス、枯渇、腸感染、梅毒。
医者は病気を決定します - 乾燥した手の原因と治療を処方します。専門家は、指の乾燥や亀裂の主な原因を特定した後、適切な包括的な治療を規定しています。
最も 一般的な原因は様々なアレルギーや皮膚疾患、例えば皮膚炎、湿疹.
アレルギー成分がある場合、抗ヒスタミン剤が処方されています。
アレルギーを引き起こした物質との接触をすべて排除することが重要です。物質が中毒を引き起こした場合、様々な吸着剤(活性炭の種類)が割り当てられ、身体から有害成分を抽出する。
皮膚炎や湿疹などの皮膚疾患が発見された場合は、コルチコステロイドと抗アレルギー薬が処方されます。。適切なスキンケアを確保し、病気の外的症状を排除する特別な軟膏の助けを借りて重要です。どのような病気の存在下でも、専門医に相談することが重要であり、自己治療はできません。
身体的素因
多くの場合、乾いたひび割れた肌の皮膚を得ることができるか、または遺伝的に決定された唯一の理由は、乾燥した肌への体の素因です。
モイスチャライザー - いつも手に入れるべき最初の、最も簡単なスキンケア製品この場合の治療は必要ありません。手の皮膚を包括的に看護し、それを良好な状態に保ち、有害な外的要因からの保護を提供するだけでよい。
健康な肌のための栄養
肌の外観は、ライフスタイルの選択、健康に必要なすべてのビタミンと物質を提供する製品のダイエットに優位性を持ち、体に良い休息を与え、悪い習慣を排除します。
乾燥した手の原因は、脂肪と炭水化物の不足になる可能性があります。
あなたは食事を見直す必要があります。脂肪や炭水化物はオリーブ、ナッツ、魚などのソースから補充することができます。オレンジから赤までのすべての野菜や果物の色合いにはビタミンAが含まれており、表皮に潤いを与えます。
手の指の皮膚が扱いにくい亀裂に見える場合、同様の方法で 身体は皮膚細胞を再生するのに必要なタンパク質の欠如を示すかもしれない。魚、家禽、コテージチーズ、チーズなどのタンパク質が豊富な食品。オート麦とそば穀物は肌に良いものです。
タンパク質を含む製品無理のない、スパイシーな、または燻製の缶詰食品から除外する必要があります。この種の製品中に存在する防腐剤、香辛料、染料および他の添加物は、皮膚に悪影響を与える。
健康な肌に必要なビタミン
新鮮な食べ物に代わるものはありません。しかし、何らかの理由で(アレルギー、菜食主義、断食、職場での雇用)、毎日それを使用することはできません。
手の皮膚に栄養を与えるように設計された多くのビタミン複合体および栄養補助食品があります:
- ビタミンAは皮膚細胞の抵抗力を高め、その再生を担っています。
- B群のビタミンは、代謝を与え、潤いを与え、栄養を与えます。
- ビタミンCは表皮を外部からの影響から保護し、剥がれの発生を防止します。
- ビタミンEは皮膚を損傷から守ります。
最も効果的なのは、以下のビタミン複合体です:Compline Shine、VitrumByuti、Solgar。皮膚、髪、爪、アルファベット化粧品、Ladys Formula。
治療薬の使用
手の乾燥した肌の所有者には、膨大な種類のクリームがあります。あなたは、組成、様々な天然油と植物抽出物のクリームの存在に注意を払う必要があります。
問題が軽微な場合は、それを排除するために、定期的にベビークリームを使用して、保湿浴、加圧、マスクを追加して十分に注意してください。もっと複雑な場合は、医薬品の使用が必要です。
好ましくは、手の損傷した皮膚を回復させるのを助ける活性添加剤を用いた薬用軟膏の使用:
- 化粧用軟膏「ボロプラス」は、皮膚の炎症の原因を取り除き、洗浄し、その特性を回復させる。
- 軟膏 "Radevit"は、抗炎症性と再生性を持ち、皮膚の剥離によく対応します。
- 軟膏 "Bepanten"は潤いを与え、ひび割れや傷を治し、炎症をなくします。
「Solcoseryl」、「Actovegin」、「Levomekol」などの手段は、創傷治癒特性として知られている。手の亀裂を消毒するには、 "Miramistinom"または "Chlorhexidine"を潤滑することができます。
抗菌石けんは消毒には適していません。
それは、手の皮膚の微生物叢全体を破壊する可能性がある積極的な添加物を含む。
乾いた肌を取り除くための家庭救済の使用
乾燥した皮膚や指の亀裂に対抗するために、自家製の製品を使用することができます:
- グリセリンとビタミンAの溶液を同じ割合で混合し、毎日この混合物で手を潤滑します。マスクは数分間保管してからすすいでください。オプションで、ビタミンE、アロエジュース、卵黄の溶液を加えることもできます。
- インスタントエフェクトには、レモン汁、オリーブオイル、ホットハニーの混合物のマスクがあります。
- アロエ、キュウリ、大根、トマトの果汁によく潤いを与えます。
- 細断されたカボチャ、ナス、またはズッキーニの粥は、乾燥した肌に有益な効果をもたらします。フルーツとベリーの混合物も有用です。
- シダー、亜麻仁またはオリーブオイルには治癒効果があります。指で手袋を着用し、オイルで潤滑し、一晩放置してください。
カレンデュラ、カモミール、タイム、オレガノなどのハーブの煎じ薬を使用して、温かいお風呂を指で軽視しないでください。
彼らの準備のために、囲まれた指示に従ってボウルにハーブを醸造することが必要であり、ブロスを室温に冷却した後、数分間手を保持する。このような家庭処置の結果は、乾きや亀裂のないきれいで繊細な肌になります。
乾燥肌の予防
覚えておくことが重要です! なぜ皮膚の皮膚がひび割れているのかを知った後、症状が消えるまで治療を続ける必要があります。
将来、いくつかのルールに従ってください。
- 手の皮膚は同時に丈夫で柔らかい。どんな天気であれ、それを外部からの影響から保護すること、寒い天候では手袋を着用すること、夏には太陽から保護することが必要です。手袋を使用するすべての作業では、それは調理、皿洗い、家の清掃、庭での作業です。
- 毎日のスキンケアは、さまざまなクリームやマスクを使用して、特別な製品、栄養、保湿を使用して、穏やかなクレンジングを行います。
- 悪い習慣の拒否、適切な休息、適切な栄養は、皮膚の状態だけでなく、生物全体の状態にも影響を及ぼす。
したがって、指の亀裂は様々な理由で発生する可能性があるため、適切な治療のために、専門医が検査することが推奨される。