頭髪の成長速度と成長を加速する方法

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どんな女性が長くて美しい髪を夢見ている。しかし、長い髪を成長させるためには、たくさんの忍耐が必要です。私たちはあなたの頭の中でどのくらい速く髪が成長するかを調べようとします。

記事のクイックナビゲーション：
育毛に何が影響するか
髪を助ける方法
髪のためのダイエットとビタミン
髪の成長を遅くするもの
トリコロジーのヒント
成長を加速させる手段のレビュー

髪は人生を通して成長することができます。しかし、髪の成長は同じではない、それはいくつかのサイクルがあります。最初のサイクルでは、活性な毛の成長が起こる。休憩フェーズと呼ばれる第2のサイクルは、約14日間、少し続きます。

脱毛が起こる第3のサイクルの持続時間は、約4ヶ月である。死の段階で、髪の毛が落ち、代わりに髪が成長し始める。

育毛に何が影響するか

すべての髪はさまざまな方法で成長し、その成長は個々の特徴を持っています。 1ヶ月で、髪は平均1.5センチメートル増加します。

毛の成長の速さには多くの理由があります。

気候の特徴。暑い気候や暖かい季節には、髪の成長はより激しくなります。結局のところ、頭皮の血液循環が増加しています。冬では、髪は夏のように速く成長しません。成長は年齢に影響します。子供や高齢者では、髪は少し遅くなります。
遺伝は重要です。すなわち、遺伝的素因。

育毛を助ける方法

異なるマスクは髪に非常に便利です。

マスタードマスクは、成分の入手可能性と迅速な効果のために、女性において同じ成功を収めています。

この素晴らしいマスクの製造のために、マスタードパウダーなしではできません。この器具の刺すような性質のために、このマスクの使用は、球根への血液の流れを増加させる。あなたの髪の成長は大幅に加速します。

注意乾燥した髪の毛や敏感な皮膚の所有者は、このツールを短時間使用する必要があります。マスタードは髪を少し乾燥させるので、混合物に栄養油を加える必要があります。

髪の毛の先端を忘れないでください。油で先端に軽く油を注ぐ必要があります。マスクは少なくとも20分を保持する必要があります。それが忍耐強い場合は、灼熱感が発生しない、それを1時間適用する。あなたが砂糖を入れる必要があるツールでは、それはマスタードの効果を高める。脂肪になりやすい髪を持つ女性は、マスタードマスクをあまりにも頻繁に使用することは勧められません。

マスタードマスクを準備するには、以下のコンポーネントが必要です。

10グラムのマスタードパウダーを取り、10ミリリットルの温水を加える必要があります。
混合物に砂糖5グラム、栄養価の高いオイル10ミリリットルを置く必要があります。
製品を髪につけ、ビニール袋で頭を包みます。
その後、水でマスクを洗い流す必要があります。あなたの髪のタイプのシャンプーを使用してください。

安定した結果を得るために、この手順は少なくとも1ヶ月間実施される。

タマネギのマスク

ご存じのように、タマネギは育毛の改善にも役立ちます。たまねぎマスクの唯一の欠点は、その独特なにおいです。タマネギ「風味」を取り除くには、このツールを使用した後に、香りの良いハーブの香りでバームやシャンプーで髪を洗い流すか、水で薄めたレモン汁で髪をすすいでください。

最も簡単なマスクを用意するには、細かく刻んだタマネギと20グラムの蜂蜜が必要です。マスクは45分間適用する必要があります。

ペッパーマスク

それは顕著な効果を有し、頭皮への血流の増加に寄与し、したがって毛の成長をよく刺激する。

ペッパーチンキは近くの薬局で簡単に購入できます。

興味深い事実！ チンキを水で希釈するときは注意してください。初めて水で希釈しないほうが良いです。そして次回は、水とコショウチンキの比率を髪の個々のニーズに基づいて選択する必要があります。より効果を上げるために、マスクを2時間頭皮に適用する必要があります。このマスクは長期間（少なくとも3ヶ月）使用する必要があります。

このマスクの準備の簡単なタイプ：

コショウチンキ10mlを栄養価の高い油10mlと混合する。
コショウ、チョウザメ、ゴボウ油のチンキーは、同じ割合（10ml）で採取されます。卵黄はこれらの成分に加えられる。
ケーフルの半分のカップはコショウチンキ10mlと混合し、卵黄を加えるべきです。
コショウチンキ、オニオンジュース、ヒマシ油、キンセンカのチンキに等しい量（10 ml）をとります。これらの成分を1つの卵黄と混ぜる。

タールマスク

長い間知られているタールの有用な特性。それは髪の成長を促進する。しかし、タールマスクを使用することには欠点があります。

タールの香りはかなり鋭く、それを取り除くのは簡単ではありません。
少量のこのツールではフェノールがあり、それは人間の健康にとって危険です。したがって、タールは長期間使用すべきではありません。
タールマスクは頭皮を乾燥させることができます。

タールマスクを準備するには、ウォッカの4分の1カップ、ヒマシ油10グラム、タールのカップルを取る必要があります。

適切な食事と髪のためのビタミン

毎日のメニューには十分なビタミンがなければなりません。これは脱毛を減らすでしょう。毎日のメニューはビタミンBが豊富な食品から作られるべきです。

あなたが自然な方法で髪の成長を加速したい場合、あなたはニンジン、卵と卵なしで行うことはできません。

あなたは十分なタンパク質食品を食べれば、美しくて厚い髪を得るのは簡単です。多くのタンパク質には魚、ヨーグルト、低脂肪チーズ、シーフードが含まれています。髪やオリーブオイルに便利です。

頭の上の髪の成長率は、しばしば人の健康状態に依存する。甲状腺に重大な問題があると、髪はよりゆっくりと成長し、より多く落ちる可能性があります。専門家のアドバイスを受ける必要があります。キャベツ、ホウレンソウ、ニンジン、ダイズなど、ヨウ素が豊富な食品を使用すると便利です。

髪のためのビタミンは巨額です。 多くの女性がビタミンミネラル複合体Perfectilを選択する。効果的に脱毛と衰弱に対抗します。 Perfectilはアメリカとイギリスの専門家の共同開発です。

髪の成長を促進するだけでなく、肌や爪を改善します。複合体は20以上の異なる成分を含む。毛嚢と爪甲を強化します。この薬を服用すると、吐き気や嘔吐が観察されることがあります。

覚えておくことが重要です！ まれに、これらのビタミンはアレルギー反応を引き起こす可能性があります。したがって、それらの使用は、医師 - トリコロジストと調整する方が良いです。

髪の成長を遅くするもの

あなたの頭の上で髪が成長する速度は、多くの異なる状況によって影響を受けます：

人の感情状態は非常に重要です。彼が一定のストレスの雰囲気にいて、慢性的な睡眠不足に苦しんでいる、または神経過体重を経験している場合、体は強烈な様式で働く。
正しいライフスタイルを導き、たくさん歩き、リラックスする時間を見つける必要があります。中毒への情熱：アルコールやタバコもまた、髪の健康に悪影響を及ぼします。
私たちのお気に入りのシャグは常に化学物質にさらされています。それらは著しく髪を傷つける。それらを自然乾燥させ、無限にヘアドライヤーで髪を台無しにしないでください。あなたが長く美しい髪を目指しているなら、化学パーマや髪の色に関わる必要はありません。

特別なアイロンで髪をスタイリングしないでください。

トリコロジーのヒント

トリコロジストによると、 頭髪の成長速度を改善するには、次のツールを使用します。

根刺激ヘッドマッサージ;
栄養とトーニングマスク;
薬用シャンプー。

ヘッドマッサージ

あなたは髪の成長を加速する特別なマッサージに頼ることができます。追加のヒマシ油やゴボウ油、エッセンシャルオイルを少量使用すると効果は強くなります。

頭のマッサージが髪を強化し、脱毛を減らすことが証明されました。

正面ゾーンを練ってマッサージを開始します。頭部マッサージ中の各動作は少なくとも4回繰り返されます。この手順は、強力な脱毛症または膿疱性皮膚病の存在下で行うことはできません。

あなたはマッサージの櫛の選択にもっと注意を払う必要があります。

医療シャンプー

育毛を促進するために、最寄りの薬局で簡単に購入できる特別な薬用シャンプーを使用することができます。 よく確立されたブランドのシャンプー 911。彼らは異なるタイプのものです（タマネギ、ごぼうシャンプー）。これらのツールは脱毛に効果的で、頭皮の状態を改善し、髪を信じられないほど速く成長させることができます。