子どもたちに新しい食べ物を食べさせるように教えるということになると、それは直ちに授乳椅子に座っている赤ちゃんと頭上から足にかけて塗りつぶされた食事で私たちと会います。一方、相補的な食品の導入は、すべての子供とその両親の生活の中で非常に重要なイベントであり、それは、ある意味では、成人期への小さな男の開始です。あなたは補完的な食べ物を正しく紹介する方法を学びたいのですか？あなたの子供は彼に新しい食べ物を試す準備ができていますか？
米国小児科学会は、赤ちゃんの人生の最初の6ヶ月間の完全母乳育児を推奨しています。水なし、なしジュース、無牛乳、除いて、もちろん、ビタミン、ミネラルや医薬品の：新生児が与えるために他には何もないだろうと想定されます。 8ヶ月 - 最近の研究では、赤ちゃんの消化管が6のための固形食の適切な消化と同化のために完全に熟していることを示しています。
すべての子供が開発し、異なる速度で成長し、ひいては補助食品の紹介 - 個々の問題。あなたの友人は4ヶ月ですでにあるという理由だけで大人の食べ物を養うために赤ちゃんを急ぐ必要はありません彼のぽっちゃり少年のスープを与えませんでした。これはあなたの赤ちゃんが同じ年齢のハード食品に興味を持っていることを意味するものではありません。新しい食べ物の準備の兆候に注意深く従ってください。
子どもが補完食を導入する準備ができていることの兆候
あなたの赤ちゃんは次の場合に補完食品の導入の準備ができます：
- 彼は助けなしで座って、頭をまっすぐに保つことができます。赤ちゃんに餌を与えるために椅子の背もたれを傾けなければならない場合 - それはまだ固体食品を受け取る準備ができていないことを意味します。
- 彼は5-6ヶ月齢に達しました（ただし、8-9カ月以内）。出生時に体重が2倍になりました。
- 母乳育児中や哺乳瓶からの授乳中に、彼は完全であることを示すことができ、食物源から遠ざかります。これは、赤ちゃんが独立して飽和の過程を規制することができ、したがって過食ではないことを示唆しています。
- 彼は舌でルアーを戻さず、それを飲み込もうとします。
- 彼は夜に頻繁に目を覚まし始めましたが、これは以前には起こりませんでした。この症状を、3〜4,6〜7、および9〜10ヶ月の間に大部分の子供に起こる発育萌芽と混同しないでください。子供はまた、爪や病気のために目を覚ますことができます。
- 彼はあなたの食べ物に興味を示し始めました。これは、また、定義属性ではありません4歳の子供たち - 6ヶ月は非常に積極的に彼らは腕の下に落ちる文字通りすべて、味にしようとしています。子供が興味を持ってあなたが食べる方法を、以下、あなたが動きを咀嚼した後に繰り返すようにしようとした場合 - 最も可能性の高い、それは補完的な食品の導入のための準備ができています。
固形食物を導入するには？
あなたが最初のコースを選択するタスクを起床する前に、あなたは正しく、あなたの幼児は、固形食を食べに行く準備ができていることを指定した場合？過去には、ルアーの子供のお粥を開始することをお勧めしました。しかし、現在では、1つの音声付きの小児科医 
彼らはビタミンやミネラルが豊富であるため、果物や野菜の食生活における最初の赤ちゃんの導入を主張。
最初のルアーについてnizkoalergennye野菜（ズッキーニ、ジャガイモ、カリフラワー、ブロッコリー）や果物（リンゴ、ナシ、バナナ）を選択します。蕎麦、米、トウモロコシ - 補完的な食品の導入は、穀物可溶性乳製品フリー（グルテンフリー）穀物で始まります。子供が簡単にそれを飲み込むことができるように、塊なし、セミ料理を作ります。徐々に、製品を破砕の程度は、それによって独立した咀嚼食品に子供をhabituating、減少させることができます。
あなたは、あなたの赤ちゃん固形食部分を与える前に、彼は空腹に行くことができて、新しい食べ物をあきらめなかったように、わずかに、彼に母乳または混合物をunderfeeding。
徐々に、特定の年齢のための所望の量まで用量を増加させ、1/2小さじ一成分ピューレと固体食品を導入し始める（初回 - 150℃）。何のアレルギー症状（下痢、発疹、嘔吐）がないことを確認する前に、次の製品に7日 - 5を待ちます。すべてがうまくいけば、新たな食品への反応を見て、一つの製品（と½小さじ始まる）の各時間を追加していきます。
赤ちゃんの胸を養うために固形食品の各食事の後に忘れてはいけない - それは、より良い消化し、より迅速な消化を助けます。前年度の母乳は、子供のための栄養の主な情報源のままで、ルアーはそれを補完します。
理想的には、赤ちゃんの食事療法への補完的な食品の導入開始後数ヶ月は、すでに含まれている必要があります母乳（または混合物）、野菜、果物、穀物、卵、肉や魚。
