スポーツは私たちの人生の非常に重要な部分です。誰かが定期的に、誰かが時折、彼の体を長い休日や冬の後に姿を変えようとしている時に、それに従事しています。結局のところ、私たちは嫌いなキログラムを集めるのは冬ですが、ジムやジムでの顔の汗の中でこのような困難を抱えています。また、スポーツをすることで、私たちの健康を強化し、体を良好な状態に保つことができます。訓練が満足をもたらすために、彼らは快適で最大限の結果を達成しました。あなたが訓練する正しい服と靴を選択する必要があります。この職業は容易ではありません。スポーツ用品店のハイキング中の多くの女の子は失われ、必要なものを決めることはできません。そして、コンサルタントがサイズの選択を手助けすることができれば、時々彼はスタイルの選択と無力です。スポーツウェアは、あなたの体のすべての機能、衣装の実用性およびスタイルを考慮に入れて選択する必要があります。
訓練用衣服は、条件付きで次の基準に従って分類される：
- それが作られた材料について。
- あなたがやろうとしているスポーツの種類。
- 図形の種類によって。
フォームが作られた素材
主に天然および合成繊維製のスポーツ用衣料品。
スポーツ衣料品は、アカウントにあなたの体、実用性とスタイルのスーツのすべての特性を取って選択する必要があります
- トレーニングのための自然な着用は主に100％の綿で構成されています。それは水分をよく吸収し、空気中にして体に付着します。しかし同時に、彼の肘や膝、フェードに引っ張られ、その形状を失う洗濯後に乾燥するのに長い時間です。
- 合成スポーツは、レーヨン、ポリエステル、ライクラと他の合成繊維などの材料から形成されています。これらの製品は、形状をよくフィットしている、耐久性、柔軟性、フェードしないと洗浄したときにその形状を失うことはありません。
スポーツの種類
ヨガ
ヨガは、例えばなど少しタイトな服、弾性レギンスやショートパンツやワイドストラップのTシャツをピックアップするのが最善でしょう。したがって、コーチはそれが簡単に仕事をあなたの筋肉や関節のすべてを見ることになりますし、あなたが何か間違ったことをすれば、それはあなたに正しい技術を支援します。
フィットネス
フィットネスtopomやTシャツとタイトフィットスウェットパンツを着用して便利になります。服が水分を吸収して匂いを嗅ぐ布でできている方が良いです。それ以外の点では基準はありません。主なものは、あなたの服のスタイルと色が好きで、あなたはそれが快適であるということです。
ジム
ジムでは、レギンスやズボンのようなフィット感のある服に、明るいTシャツやトップが補足されています。ここであなたはたくさん動かなければならないので、フリーカットの服があなたを邪魔するでしょう。
アクアエアロビクス
アクアエアロビクスの場合、ストレッチ素材で作られたスポーツ水着が必要です。ビーチの水着は適していません。突然の水の動きで、あなたはそれを "失う"ことができます。さらに、水中での泳ぎにはプールキャップ、スレート、メガネの世話をする必要があります。
シェイプタイプ
豪華なフォーム
このタイプのフィギュアの場合、スカートパンツまたはスカートスカートを底部として選択する方が良いです。それはストレッチ素材で作られ、良い形を維持する必要があります。
私たちは幅の広いストラップを身体の近くに置いています。
スポーツボディを必ず使用してください。それは何の不快感を引き起こすことなく、緑豊かな胸の自然な位置をサポートします。
スポーツフィギュア
あなたがスポーツフィギュアの所有者であれば、トレーニング用のよりオープンな服を買う余裕があります。あなたは何かを持っているので、よりオープンなジャージーとショートスポーツショーツを着ることができます。
洋ナシ形
これらの女の子は、弾性のあるスポーツTシャツとスポーツブリーチの組み合わせに適しています。異なる色のファブリックを縦に挿入すると、フィギュアが細身になります。
長方形
あなたは、コルセットと組み合わせてスポーツレギンスに合っています。コルセットは、胸を強調し、背中の緊張を和らげます。
トレーニングのために服を買うときは、次のようなことに注意する必要があります。
美的外観。結局のところ、女性はジムでトレーニング中でさえ女性のままです。さらに興味深い人がいて、そこにあなたと知り合いができます。
2.ステッチ。彼らは二重ステッチで均等にステッチする必要があります。さもなければ、製品は継ぎ目で「崩れる」。
シューズ
靴はスポーツでは最小ではないので、そのための要件は特別です。訓練中、ほとんどの負荷が脚に落ち、不適切に選択された靴は、脚のカルス、不快感および痛みの出現を引き起こす可能性がある。高品質のスポーツシューズは天然素材で作られており、足の皮膚が呼吸して解剖学的形状をとることができます。そのような靴は良好なクッション性を有し、良好な換気のためにメッシュからインサートを有する。
スポーツシューズの生産における世界のリーダーは、あらゆる種類の負荷のために設計されたモデルを生産しています。
フィットネスシューズ
伸縮性のあるラバーソールはフィットネスに最適です。また、エアロビクスやシェイピングのクラスでは、靴底の高いモデルが作成され、怪我のリスクを軽減します。
ランニングシューズ
これらは、我々が走っている表面に対して足の吹きを和らげるのに役立つプラスチック製のソールを備えたスニーカーです。彼らはまた、通常のスポーツシューズよりもはるかに軽いです。
ユニバーサルシューズ
ユニバーサルスニーカーは、体育やスポーツのために設計されています。
バッグ
スポーツ用ワードローブの重要な場所は、スポーツウェアの輸送用のバッグで占められています。クラシックスポーツバッグ、バッグバックパック、バッグバッグに分けられます。
クラシックスポーツバッグ
非常に便利なソリューション - それはあなたのスポーツのすべての服装に合うでしょう。
スポーツバックパック
多数のポケットやコンパートメントのおかげで、あなたのものはいつもその場所にあるでしょう。
バッグバッグ
すべての必需品に合う小さなスタイリッシュなアクセサリー。
ここにスポーツの "衣装"の主な要素があります。あなたはあなたにふさわしいオプションだけを選ぶことができます。結局のところ、トレーニングのための服は機能的であるだけでなく美しいものでなければなりません。
