子供たち

スケートする子供を教える

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スケートをする子供を訓練することは、5,6歳で始める方が良いですが、あなたは前にすることができます。もちろん、最初にあなたはこのスポーツを習得するのに子供を助ける必要があります。あなたは助けと子供のパーソナルトレーナーを呼び出すことができます。多くの優れた専門家がこのようなサービスを提供しています。しかし、あなたがあなた自身をあなたの子供に教えることに決めたなら、あなたは以下のヒントに頼る必要があります。

スケートの子供

まず、あなたは家の近くにある普通のスケートリンクで子供を教える必要があります。それは自分の庭であれば良いです。特別なスポーツ施設で赤ちゃんをすぐに導かないでください。あまりにも多くの人がいます。はい、この年齢では、赤ちゃんは新鮮な空気の中で勉強する方が良いです。

スケートで転がると、子供は背中、足、腹筋の筋肉を使います。 3歳の子供が自転車に乗る方法を知っている場合、運動やスポーツ複合施設に従事している場合、これらの筋肉はよく発達します。しかし、子供の中にはスケートに立たない人もいます。トレーニングを始める前に、特別な練習を使ってこれらの子供を強化します。

これらの練習は常に子供たちと一緒に行うべきです。スポーツグループでの幼稚園でのスケート練習は、通常、一般的な体育の授業から始まります。

子供には、ジャンプやスクワット、ガチョウのステップなど、必要な練習を学びます。各スケートの前に各子供との簡単なウォームアップを行う必要があります。これらの演習を含める必要があります。

まず、最も単純な要素を学ぶ必要があります。

  • 側面に少しずつ、プラットフォームの端に到達する必要があります。
  • 歩く前に:あなたは真っ直ぐな足を歩くことはできません、あなたはスキーのような氷の上でスケートすることはできません。
  • あなたはその場で踏み鳴らすことができます:運動 "春"。

子供は氷の上で初めて非常に無力ですので、すぐに子供を右に転倒させる:彼の側にグループ化教えてください。子供に自分自身で立ち上がるように教えるだけです。

あなたは子供が氷に十分に慣れていることを確認し、着実にステップを移動し始めたとき、彼の片足に長く滑空するためのオプションを示しています。

あなたはあなたの子供はまだ新しい動きを与えることは容易ではないことに気付いた場合は、その後、彼はグライドを感じてみましょう。この彼の牽引での混乱を行うために:子供に直面して氷を横切って移動し、そして子供は彼がスティックやロープや​​スキーポールを握ってみましょう、あなたを差し出さ。子供のバランスがとれていることを確認してください。あなたがアイテムを使用する必要がある理由です。結局のところ、あなたの手の上に子供はちょうどぶら下がります。

その後、子供に "懐中電灯"、 "ピストル"、 "ヘリングボーン"などの他の要素を表示することができます。

スケート

30分の1以下のスケートは見つけにくいですが、可能です。私たちの時代、プラスチック製のスケート靴が作られました。しかし、子供は革靴を購入する方が良いです。赤ちゃんの足に凍結させないために、断熱材の上に特別なカバーを置くことが可能です。

スケートは安い喜びではありませんが、赤ちゃんの足は急速に成長しています。したがって、常に新しいスケートに費やすのではなく、親戚、友人、知り合いから必要なサイズのスケートを持っているかどうかを知ることが賢明です。

スケートを購入するための他のオプションがあります。たとえば、手数料の店を見たり、プライベート広告を閲覧したり、リンクで聞くことができます。

また、子供に毛皮​​の帽子や暖かい吹き出したジャケットを着ることはできません。子供はすぐに汗をかくので、もう乗れなくなって、私を信じてくれるでしょう。長いスカーフを着用しないでください、彼らはリンクで非常に危険です。ミトンや手袋は防水性があります。

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