子供たち

子供に泳ぐように教える方法は?

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統計によると、溺死は1歳から19歳の子供の死亡原因の1つです。したがって、水泳のスキルは、彼が誤って深い水に落ちると混乱しないように助けるので、泳げる子供を教えることは特に重要です。さらに、水泳は赤ちゃんの健康と発達に非常に役立ちます。

年齢

親は子供が溺れる可能性があるとは思っていません。したがって、彼らの若者を保護するために、多くの母親と父親が幼児から泳ぐことを与えています。しかし、米国小児科医協会は、子供が4歳になるまで水泳訓練を開始しないことを推奨しています。この年齢では、幼児の運動能力はすでに十分に発達しており、子供は自発的に自発的に数秒間息を止めることができます。しかし、あなたが子供を溺れるのを防ぐために泳ぐように教えることに決めた年齢にかかわらず、授業中には常にあなたの伸ばした腕の距離にあるべきです。

  • モーター活動または冬に何をするか

コンフォート

水の性質の感覚と理解は、泳ぐことを学ぶ上で重要なステップです。たとえば、プールの水でシャワーやお風呂に比べて寒いですが、それはさらに、目や鼻の粘膜を焼くことができます化学物質を除染されます。水から安全な入口と出口から、あなたの最初のレッスンを開始します。あなたの子供が胸や急速な動きにダイビング中に水の抵抗を感じる与えます。下部に沿って歩き、ボールゲームをプレイする水の中にいくつかの時間を費やすと子供が快適に、そして彼が泳ぐ学習プロセスの残りを恐れてしないことを確認してください。

息止め

それは、遊び心の方法で水泳の授業を実施するのが最善です。幼児と非常に小さい子供が短い歌や詩を使用することができるとともに、その後のダイビングに従います。だから、子供たちは楽しみを持っており、水の下で吸わない恐れることなく学びます。そして、4〜9歳の子どもたちが、彼らはダイビングや水泳しながら、適切な呼吸を開発した水からさまざまなオブジェクトを取得したいです。

  • 子どもの健康 - 食べて、移動し、開発

フットワーク

4-5歳未満の子供の物理的な開発は、まだ水泳の動きに関連した水の中に蹴りスキルを前提としていません。両親がフットワークに特別な注意を払う必要がありますので、子供たちは、どのように水の移動は非常にプロセスを理解していません。これは、子供が沈むと泳ぐしようと、彼の足に水を実行していない発泡ボード、彼の伸ばした手に保持し、ダウン水面上に横たわっているとき、「スーパーマン」をプレイすることによって行うことができます。運動は「スーパーマン」は、完全に習得されているとき、あなたは泳いでいる間、彼の手と適切な呼吸で動作するようにトレーニングを開始することができます。この段階ではゲームのための必要はありません - あなたの優秀なスイマーからパンくずを行います深刻な仕事を、開始します。

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